Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 fatia (30 g) Queijo Minas Padrão?

1 fatia (30 g) Queijo Minas Padrão tem 112 calorias.

Quantas calorias em 1 fatia (30 g) Queijo Minas Padrão?

O Queijo Minas Padrão, também conhecido como Queijo Canastra, é um queijo artesanal típico das regiões de Minas Gerais e Goiânia. Ele é produzido a partir do leite cru de vaca e possui uma textura suave e sabor delicado, sendo uma escolha popular para um lanche rápido ou para cozinhar.

Uma fatia de 30 gramas de Queijo Minas Padrão contém em média 112 calorias. Embora seja altamente calórico, ele também oferece nutrientes importantes como proteínas, cálcio e vitaminas do complexo B. Além disso, o Queijo Minas Padrão é um alimento com baixo teor de carboidratos, o que o torna uma opção interessante para quem procura reduzir a ingestão desse nutriente.

Devido às suas propriedades nutricionais, o Queijo Minas Padrão pode ser uma escolha saudável para incluir em sua alimentação. Ele pode ser uma ótima opção para substituir o queijo amarelo em receitas e lanches, já que é menos gorduroso e calórico. Além disso, o Queijo Minas Padrão pode ser uma boa fonte de proteína para vegetarianos e veganos, que muitas vezes têm dificuldade em encontrar fontes de proteína vegetal que possam ser usadas para cozinhar.

Outra vantagem do Queijo Minas Padrão é que ele é muito versátil na cozinha. Ele pode ser usado em saladas, sanduíches, omeletes e quiches, e também pode ser derretido em pizzas e empanadas. No entanto, é importante lembrar que, apesar de ser um alimento saudável, deve ser consumido com moderação se você está tentando perder peso ou manter uma dieta equilibrada.

Embora o Queijo Minas Padrão seja um alimento saudável e saboroso, é importante lembrar que as opções produzidas em grandes escalas e vendidas em mercados podem conter conservantes e aditivos artificiais, o que reduz seus benefícios nutricionais. Por isso, é importante escolher queijos orgânicos e produzidos de forma artesanal sempre que possível.

Em resumo, o Queijo Minas Padrão é uma escolha saudável e saborosa para quem está procurando um lanche rápido e nutritivo ou uma opção para cozinhar. Ele pode oferecer proteínas, cálcio e vitaminas do complexo B, além de ser uma fonte de proteína para vegetarianos e veganos. No entanto, é importante lembrar de consumi-lo com moderação e escolher opções orgânicas e artesanais para obter o máximo de seus benefícios nutricionais.

Valores Nutricionais de 1 fatia (30 g) Queijo Minas Padrão

UnidadeValor
Calorias (kcal)112 kcal
Gordura (g)9.6 g
Carboidratos (g)0 g
Proteína (g)6.6 g

Quebra de calorias: 77% gordura, 0% carboidratos, 23% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 fatia (30 g) Queijo Minas Padrão?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 fatia (30 g) Queijo Minas Padrão vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 fatia (30 g) Queijo Minas Padrão. Como você pode ver no topo, o produto 1 fatia (30 g) Queijo Minas Padrão contém 112 calorias. 1 fatia (30 g) Queijo Minas Padrão, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 fatia (30 g) Queijo Minas Padrão não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 fatia (30 g) Queijo Minas Padrão em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 fatia (30 g) Queijo Minas Padrão não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 fatia (30 g) Queijo Minas Padrão?

Você consumiu 1 fatia (30 g) Queijo Minas Padrão produtos contendo 112 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 fatia (30 g) Queijo Minas Padrão está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 112 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 18 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 112 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 fatia (30 g) Queijo Minas Padrão estão listados abaixo.


 

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