A Quick Mandioquinha com Salsinha é uma opção deliciosa e prática para quem busca um lanche ou acompanhamento saudável, com baixo teor calórico e rico em nutrientes. Com apenas 74 calorias em um envelope de 19g, é possível matar a fome e cuidar da alimentação ao mesmo tempo.
A mandioquinha é um tubérculo bastante nutritivo, rico em vitaminas C, E e do complexo B, além de minerais importantes como ferro, cálcio e fósforo. Já a salsinha é um condimento amplamente utilizado por seus benefícios diuréticos e antioxidantes, além de possuir vitaminas A, C e K.
Além das questões nutricionais, a Quick Mandioquinha com Salsinha é muito prática e fácil de preparar. Basta adicionar água quente ao envelope e aguardar alguns minutos para que o alimento fique pronto para ser consumido.
Outra vantagem da Quick Mandioquinha com Salsinha é que ela é um produto natural, sem adição de conservantes ou corantes artificiais, o que a torna uma opção mais saudável em comparação aos salgadinhos industrializados que são encontrados com frequência nos supermercados.
Seguindo uma dieta equilibrada, é possível incorporar a Quick Mandioquinha com Salsinha ao cardápio sem preocupações, já que ela é uma opção mais leve e saudável para matar a fome entre as refeições ou substituir o pão de forma no café da manhã ou lanche da tarde.
Por ser uma opção de baixa caloria, a Quick Mandioquinha com Salsinha também pode ser útil em dietas de emagrecimento, onde o consumo de carboidratos refinados e alimentos industrializados deve ser reduzido ao máximo.
Por fim, é importante ressaltar que a Quick Mandioquinha com Salsinha deve ser utilizada como um complemento à uma alimentação saudável e equilibrada, não devendo ser a principal fonte de nutrientes. É fundamental variar o cardápio e incluir outros alimentos naturais e nutritivos para manter uma dieta balanceada e garantir a saúde do organismo.
Valores Nutricionais de 1 envelope (19 g) Quick Mandioquinha com Salsinha
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 74 kcal |
Gordura (g) | 2.6 g |
Carboidratos (g) | 12 g |
Proteína (g) | 0.7 g |
Quebra de calorias: 32% gordura, 65% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 envelope (19 g) Quick Mandioquinha com Salsinha?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 envelope (19 g) Quick Mandioquinha com Salsinha vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 envelope (19 g) Quick Mandioquinha com Salsinha. Como você pode ver no topo, o produto 1 envelope (19 g) Quick Mandioquinha com Salsinha contém 74 calorias. 1 envelope (19 g) Quick Mandioquinha com Salsinha, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 envelope (19 g) Quick Mandioquinha com Salsinha não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 envelope (19 g) Quick Mandioquinha com Salsinha em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 envelope (19 g) Quick Mandioquinha com Salsinha não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 envelope (19 g) Quick Mandioquinha com Salsinha?
Você consumiu 1 envelope (19 g) Quick Mandioquinha com Salsinha produtos contendo 74 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 envelope (19 g) Quick Mandioquinha com Salsinha está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 74 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 12 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 10 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 74 calorias depois de praticar um dos esportes acima.