Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Doses Empada De Pato Com Alho Francês?

1 Doses Empada De Pato Com Alho Francês tem 597 calorias.

Quantas calorias em 1 Doses Empada De Pato Com Alho Francês?

A empada de pato com alho francês é um prato delicioso e tradicional na culinária portuguesa. Além de ser saborosa, essa empada é muito nutritiva e pode proporcionar benefícios para quem aprecia uma boa refeição. Nesse artigo, falaremos sobre as características dessa empada e como ela pode ser uma opção saudável.

Com apenas uma porção de empada de pato com alho francês, é possível consumir cerca de 597 calorias. Isso pode parecer muito, mas precisamos lembrar que esse prato é feito com ingredientes naturais e nutritivos, como o pato, alho francês, farinha de trigo e manteiga. Além disso, as empadas são feitas artesanalmente, o que garante a qualidade e frescor do produto.

O pato é uma carne rica em proteínas e nutrientes essenciais, como vitamina B12 e ferro. O alho francês (ou alho-poró) é um legume muito saudável, que contém vitaminas A, C e K, além de fibras e antioxidantes. Juntos, esses ingredientes fazem da empada de pato com alho francês uma opção nutritiva e saborosa para uma refeição completa.

É importante lembrar que a empada de pato com alho francês é um prato calórico e deve ser consumido com moderação. Para quem está buscando uma alimentação saudável, é recomendado acompanhar a empada com salada verde ou legumes assados. Além disso, também é preciso evitar o consumo de bebidas açucaradas ou calóricas durante a refeição.

Mais do que uma opção de comida saborosa, a empada de pato com alho francês também pode ser inserida em dietas para perda de peso. Para isso, é necessário controlar a quantidade de alimentos consumidos durante o dia e calcular as calorias de cada refeição. Também é recomendado evitar frituras e outros alimentos gordurosos durante a dieta.

Para quem está buscando uma receita saudável e nutritiva, a empada de pato com alho francês pode ser uma opção. É possível preparar essa empada em casa, utilizando ingredientes frescos e de qualidade. Além disso, também é uma opção para quem quer variar o cardápio e experimentar novos sabores.

Em suma, a empada de pato com alho francês é um prato saboroso e nutritivo, que pode proporcionar benefícios para a saúde de quem o consome. É importante lembrar que o consumo deve ser moderado e que essa empada deve ser inserida em uma alimentação equilibrada e saudável. Com criatividade e cuidado, é possível preparar uma deliciosa empada de pato com alho francês em casa e aproveitar todos os seus benefícios.

Valores Nutricionais de 1 Doses Empada De Pato Com Alho Francês

UnidadeValor
Calorias (kcal)597 kcal
Gordura (g)49 g
Carboidratos (g)22 g
Proteína (g)15 g

Quebra de calorias: 57% gordura, 26% carboidratos, 17% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Doses Empada De Pato Com Alho Francês?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Doses Empada De Pato Com Alho Francês faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Doses Empada De Pato Com Alho Francês. 1 Doses Empada De Pato Com Alho Francês tem 597 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Doses Empada De Pato Com Alho Francês faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Doses Empada De Pato Com Alho Francês causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Doses Empada De Pato Com Alho Francês?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Doses Empada De Pato Com Alho Francês no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 597 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Doses Empada De Pato Com Alho Francês produto, que contém 597 calorias.

  • 99 MinuAndar
  • 45 Minu Corre
  • 85 Minu Ciclo
  • 59 Minu Nadar

* Você queimará 597 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Doses Empada De Pato Com Alho Francês estão listados abaixo.


 

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