Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Doses Borrego À Moda De Alpiarça?

1 Doses Borrego À Moda De Alpiarça tem 344 calorias.

Quantas calorias em 1 Doses Borrego À Moda De Alpiarça?

A gastronomia portuguesa é muito rica em sabores, texturas e aromas. Desde os pratos mais simples até aos mais elaborados, a culinária lusa é um verdadeiro tesouro que todos devem conhecer. Um dos pratos que mais se destaca é o borrego à moda de Alpiarça.

Este prato típico da região de Alpiarça é uma verdadeira iguaria que tem conquistado paladares de várias partes do mundo. A origem do borrego à moda de Alpiarça remonta a séculos atrás e é considerado um prato de festa, já que era servido em ocasiões especiais como casamentos, batizados e comunhões.

A receita é bastante simples e consiste em temperar o borrego com vinho tinto, alho, louro, tomilho, sal e pimenta. Depois de temperado, o borrego é cozido lentamente, durante cerca de duas horas, até ficar bem macio e suculento.

O borrego à moda de Alpiarça é um prato muito saboroso e nutritivo, já que o borrego é uma carne rica em proteínas e vitaminas do complexo B. Além disso, o prato é acompanhado de batatas e legumes, o que torna a refeição ainda mais completa e saudável.

Em termos de valor calórico, o borrego à moda de Alpiarça tem cerca de 344 calorias por porção de 100 gramas. Por isso, é indicado para as pessoas que praticam atividades físicas regulares e necessitam de uma alimentação com maior teor calórico.

O borrego à moda de Alpiarça é um prato que pode ser apreciado em várias ocasiões, desde um jantar em família até um almoço de negócios. É um prato que agrada a todos os paladares e é uma excelente opção para quem deseja experimentar a autêntica culinária portuguesa.

Para os adeptos de uma alimentação mais saudável, é possível substituir o borrego por outras carnes como frango ou peru, mantendo os mesmos temperos e acompanhamentos. Dessa forma, é possível saborear um prato delicioso e saudável ao mesmo tempo.

Em resumo, o borrego à moda de Alpiarça é um prato típico português que tem conquistado paladares de várias partes do mundo. É uma iguaria muito saborosa e nutritiva, que pode ser apreciada em diversas ocasiões. Além disso, é um prato fácil de fazer e que pode ser adaptado às preferências alimentares de cada um. Se você ainda não experimentou o borrego à moda de Alpiarça, não perca mais tempo e descubra o verdadeiro sabor da gastronomia portuguesa.

Valores Nutricionais de 1 Doses Borrego À Moda De Alpiarça

UnidadeValor
Calorias (kcal)344 kcal
Gordura (g)20 g
Carboidratos (g)2 g
Proteína (g)32 g

Quebra de calorias: 37% gordura, 4% carboidratos, 59% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Doses Borrego À Moda De Alpiarça?

Quanto à questão de saber se 1 Doses Borrego À Moda De Alpiarça vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Doses Borrego À Moda De Alpiarça é 344 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Doses Borrego À Moda De Alpiarça, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Doses Borrego À Moda De Alpiarça com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Doses Borrego À Moda De Alpiarça?

Você consumiu 1 Doses Borrego À Moda De Alpiarça produto com 344 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Doses Borrego À Moda De Alpiarça está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 344 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 344 calorias.

  • 57 MinuAndar
  • 26 Minu Corre
  • 49 Minu Ciclo
  • 34 Minu Nadar

* Você queimará 344 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Doses Borrego À Moda De Alpiarça estão listados abaixo.


 

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