Os travesseiros de maçã e canela são uma deliciosa opção para quem busca uma sobremesa mais saudável e com poucas calorias. Cada dose contém apenas 112 calorias, o que os torna uma ótima escolha para aqueles que querem manter a dieta ou simplesmente desfrutar de um docinho sem culpa.
Feitos com maçãs frescas e canela em pó, esses travesseiros são ricos em fibras e antioxidantes. A maçã é uma fruta excelente para incorporar em nossa alimentação, pois é rica em vitaminas, antioxidantes e fibras. A canela, por sua vez, é um tempero que tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue.
Outra vantagem dos travesseiros de maçã e canela é que são fáceis de preparar e podem ser feitos em grande quantidade para congelar e ter sempre à mão. Basta cortar a maçã em cubinhos e misturar com canela em pó. Depois, basta colocar a mistura em forma de muffin e levar ao forno por cerca de 20 minutos.
Além disso, esses travesseiros podem ser uma opção saudável para substituir sobremesas mais calóricas e cheias de açúcar, como bolos e sorvetes. Como são feitos apenas com ingredientes naturais, os travesseiros de maçã e canela são uma alternativa mais nutritiva e menos prejudicial para a saúde.
Outra vantagem dos travesseiros de maçã e canela é que podem ser combinados com outras sobremesas saudáveis, como frutas frescas e iogurte natural. Isso ajudará a aumentar o valor nutricional da sobremesa e a torná-la ainda mais saborosa.
É importante lembrar que, apesar de ser uma sobremesa mais saudável, os travesseiros de maçã e canela ainda contêm açúcar naturalmente presente na maçã. Portanto, é importante consumi-los com moderação e como parte de uma alimentação equilibrada.
Em resumo, os travesseiros de maçã e canela são uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma sobremesa com baixas calorias. Rica em fibras e antioxidantes, essa sobremesa é fácil de preparar e pode ser combinada com outras opções saudáveis, como frutas frescas e iogurte natural. Lembre-se sempre de consumi-los com moderação e como parte de uma alimentação equilibrada.
Valores Nutricionais de 1 Dose Travesseiros De Maçã E Canela
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 112 kcal |
Gordura (g) | 4 g |
Carboidratos (g) | 18 g |
Proteína (g) | 1 g |
Quebra de calorias: 17% gordura, 78% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Travesseiros De Maçã E Canela?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Dose Travesseiros De Maçã E Canela vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Dose Travesseiros De Maçã E Canela. Como você pode ver no topo, o produto 1 Dose Travesseiros De Maçã E Canela contém 112 calorias. 1 Dose Travesseiros De Maçã E Canela, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Dose Travesseiros De Maçã E Canela não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Dose Travesseiros De Maçã E Canela em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Dose Travesseiros De Maçã E Canela não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Travesseiros De Maçã E Canela?
Você consumiu 1 Dose Travesseiros De Maçã E Canela produtos contendo 112 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Dose Travesseiros De Maçã E Canela está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 112 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 18 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 112 calorias depois de praticar um dos esportes acima.