Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Dose Tagliatelle Com Frango De Ervilhas?

1 Dose Tagliatelle Com Frango De Ervilhas tem 395 calorias.

Quantas calorias em 1 Dose Tagliatelle Com Frango De Ervilhas?

A Tagliatelle com Frango e Ervilhas é uma deliciosa opção de refeição que combina a textura macia da massa com o sabor suave e cremoso das ervilhas e o frango, que dá o toque final na receita. Além disso, essa refeição é ótima para quem quer manter uma dieta equilibrada, pois possui apenas 395 calorias.

A Tagliatelle é uma massa longa e achatada, de origem italiana, que é perfeitamente combinada com molhos e ingredientes variados para dar um sabor único e especial em cada prato. O frango, por sua vez, é uma das proteínas mais saudáveis e com baixo teor de gordura, além de ser uma excelente fonte de vitaminas, ferro e zinco. Por fim, as ervilhas são ricas em fibras e proteínas, dando uma sensação de saciedade por um longo período, contribuindo para a saúde do intestino e ajudando a controlar os níveis de açúcar no sangue.

Além disso, é importante mencionar que, com apenas 395 calorias, essa refeição é uma ótima opção para quem quer manter uma dieta saudável e controlar o consumo de calorias. É uma excelente alternativa para quem está buscando perder peso ou manter um estilo de vida mais consciente e equilibrado.

Para preparar essa receita, será necessário uma panela grande com água fervente para cozinhar a massa e reservar. Em seguida, o frango é cortado em cubos e refogado em uma frigideira até ficar dourado e crocante. Em seguida, as ervilhas são adicionadas ao frango e refogadas juntos, criando um sabor delicioso. Por fim, a massa é adicionada à frigideira, misturando tudo delicadamente.

A Tagliatelle com Frango e Ervilhas pode ser servida como prato único ou acompanhada de uma salada verde, por exemplo. Essa refeição combina sabor e nutrição, sendo uma opção saudável e prática para o dia a dia.

Por fim, é importante lembrar que, apesar de ser uma opção saudável, é sempre importante manter uma alimentação equilibrada e variada, buscando consumir alimentos de diferentes grupos e sempre evitando excessos. A Tagliatelle com Frango e Ervilhas é uma excelente opção de refeição que pode ajudar a contribuir para uma alimentação equilibrada.

Valores Nutricionais de 1 Dose Tagliatelle Com Frango De Ervilhas

UnidadeValor
Calorias (kcal)395 kcal
Gordura (g)19 g
Carboidratos (g)33 g
Proteína (g)19.3 g

Quebra de calorias: 27% gordura, 46% carboidratos, 27% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Tagliatelle Com Frango De Ervilhas?

Quanto à questão de saber se 1 Dose Tagliatelle Com Frango De Ervilhas vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Dose Tagliatelle Com Frango De Ervilhas é 395 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Dose Tagliatelle Com Frango De Ervilhas, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Dose Tagliatelle Com Frango De Ervilhas com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Tagliatelle Com Frango De Ervilhas?

Você consumiu 1 Dose Tagliatelle Com Frango De Ervilhas produto com 395 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Dose Tagliatelle Com Frango De Ervilhas está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 395 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 395 calorias.

  • 65 MinuAndar
  • 30 Minu Corre
  • 56 Minu Ciclo
  • 39 Minu Nadar

* Você queimará 395 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Dose Tagliatelle Com Frango De Ervilhas estão listados abaixo.


 

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