O sorvete de curgete e limão é uma opção deliciosa e saudável para quem deseja se refrescar no verão ou simplesmente degustar uma sobremesa diferente. Com apenas 81 calorias por dose, esse sorvete é uma escolha inteligente para quem deseja manter o corpo em forma sem abrir mão do prazer de comer bem.
Uma das principais vantagens do sorvete de curgete e limão é que ele é uma opção natural e repleta de nutrientes importantes. A curgete, por exemplo, é rica em vitaminas do complexo B, vitamina C, sais minerais e muitas fibras. Já o limão é uma fruta ácida e muito saborosa, que traz diversos benefícios para o organismo, como ação antioxidante, melhoria da imunidade e redução da inflamação.
Para preparar o sorvete, basta bater a curgete com o suco de limão no liquidificador, adicionando um pouco de açúcar de coco ou outro adoçante natural para equilibrar o sabor. Em seguida, é só levar ao freezer até ficar com a consistência de sorvete. O resultado é uma sobremesa cremosa e suave, com um sabor único e inesquecível.
Uma das grandes vantagens desse sorvete é que ele é muito versátil e pode ser combinado com outros ingredientes, como frutas vermelhas, castanhas, granola, amêndoas e muito mais. Dessa forma, é possível criar combinações diferentes e deliciosas, que atendam aos mais diversos gostos e preferências.
Além disso, o sorvete de curgete e limão é uma ótima opção para quem busca uma sobremesa menos calórica e mais saudável. Ao contrário dos sorvetes tradicionais, que costumam ser ricos em açúcar e gorduras, essa opção é leve e nutritiva, contribuindo para a manutenção da saúde e do bem-estar.
Por fim, é importante destacar que o sorvete de curgete e limão pode ser consumido sem culpa, pois além de delicioso, ele é nutritivo e benéfico para o organismo. Por isso, se você está em busca de uma sobremesa saudável e saborosa, experimente essa opção e aproveite todos os benefícios que ela pode oferecer.
Valores Nutricionais de 1 Dose Sorvete De Curgete E Limão
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 81 kcal |
Gordura (g) | 0.3 g |
Carboidratos (g) | 20.7 g |
Proteína (g) | 1 g |
Quebra de calorias: 1% gordura, 94% carboidratos, 5% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Sorvete De Curgete E Limão?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Dose Sorvete De Curgete E Limão vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Dose Sorvete De Curgete E Limão. Como você pode ver no topo, o produto 1 Dose Sorvete De Curgete E Limão contém 81 calorias. 1 Dose Sorvete De Curgete E Limão, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Dose Sorvete De Curgete E Limão não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Dose Sorvete De Curgete E Limão em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Dose Sorvete De Curgete E Limão não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Sorvete De Curgete E Limão?
Você consumiu 1 Dose Sorvete De Curgete E Limão produtos contendo 81 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Dose Sorvete De Curgete E Limão está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 81 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 81 calorias depois de praticar um dos esportes acima.