Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Dose Sopa Asiática Com Frango?

1 Dose Sopa Asiática Com Frango tem 323 calorias.

Quantas calorias em 1 Dose Sopa Asiática Com Frango?

A Sopa Asiática com Frango é um prato delicioso e saudável que oferece uma opção de refeição rápida e fácil de preparar. Com apenas 323 calorias por porção, esta sopa é uma excelente escolha para quem está buscando manter uma alimentação balanceada. Neste artigo, vamos falar mais sobre a Sopa Asiática com Frango e como ela pode ser uma opção nutritiva e saborosa para o seu dia a dia.

Para começar, é importante destacar que esta sopa é uma receita de origem asiática que tem como base um caldo rico em sabor e ingredientes como frango, macarrão, legumes e temperos. Por conta disso, ela é uma opção que oferece muitos nutrientes importantes para o organismo. O frango, por exemplo, é uma fonte de proteína magra, fundamental para o desenvolvimento e manutenção de músculos, tendões e ossos.

Além disso, a Sopa Asiática com Frango é uma ótima escolha para quem deseja consumir vegetais de maneira prática e saborosa. Nesta receita, os legumes utilizados incluem cenoura, acelga, cebolinha e gengibre, que são ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes que podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico e proteger o corpo contra o envelhecimento precoce.

Para preparar a Sopa Asiática com Frango, é necessário alguns ingredientes específicos, como macarrão de arroz, óleo de gergelim, molho de soja e pimenta vermelha picada, que fazem parte da culinária asiática. Esses elementos ajudam a dar um sabor autêntico à sopa e fazem com que ela seja ainda mais gostosa e interessante para o paladar.

Por ser uma receita que pode ser preparada de maneira bastante versátil, a Sopa Asiática com Frango pode ser consumida em diferentes momentos do dia. Ela pode ser uma opção de lanche da tarde ou de jantar, por exemplo, e pode ser acompanhada por outros alimentos que complementem a refeição, como uma salada ou um pão integral.

Além disso, a Sopa Asiática com Frango pode ser uma opção interessante para quem está buscando manter uma dieta equilibrada e saudável. Ao optar por essa sopa, é possível consumir uma refeição completa, nutritiva e de baixo teor calórico, o que pode contribuir para a perda de peso e para uma alimentação mais equilibrada em geral.

Em resumo, a Sopa Asiática com Frango é uma opção de refeição que oferece muitos benefícios para a saúde e o bem-estar. Com apenas 323 calorias por porção, ela é uma excelente escolha para quem quer uma refeição leve, saborosa e muito nutritiva. Além disso, ela pode ser preparada de maneira rápida e fácil em casa, o que a torna ainda mais interessante para quem tem uma rotina corrida. Por tudo isso, vale a pena experimentar essa deliciosa sopa asiática e descobrir todos os benefícios que ela pode oferecer.

Valores Nutricionais de 1 Dose Sopa Asiática Com Frango

UnidadeValor
Calorias (kcal)323 kcal
Gordura (g)9.2 g
Carboidratos (g)25.5 g
Proteína (g)34.7 g

Quebra de calorias: 13% gordura, 37% carboidratos, 50% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Sopa Asiática Com Frango?

Quanto à questão de saber se 1 Dose Sopa Asiática Com Frango vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Dose Sopa Asiática Com Frango é 323 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Dose Sopa Asiática Com Frango, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Dose Sopa Asiática Com Frango com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Sopa Asiática Com Frango?

Você consumiu 1 Dose Sopa Asiática Com Frango produto com 323 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Dose Sopa Asiática Com Frango está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 323 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 323 calorias.

  • 53 MinuAndar
  • 24 Minu Corre
  • 46 Minu Ciclo
  • 32 Minu Nadar

* Você queimará 323 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Dose Sopa Asiática Com Frango estão listados abaixo.


 

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