A muamba de ginguba com galinha e funje de milho é um prato típico da culinária angolana e também é muito popular em outros países da África. Este prato é preparado com uma cremosa pasta de amendoim, além de outros ingredientes saudáveis e nutritivos.
Embora seja um prato delicioso, a muamba de ginguba com galinha e funje de milho é bastante calórica, uma vez que uma única dose pode conter até 1027 calorias. Portanto, é importante consumi-lo com moderação e adotar uma dieta balanceada e saudável para evitar problemas de saúde a longo prazo.
A galinha é uma das principais proteínas presentes na muamba de ginguba com galinha. Rica em nutrientes como ferro e proteína, a sua preparação com a cremosa pasta de amendoim proporciona um sabor único que agrada a todos os paladares.
O funje de milho é outro elemento importante deste prato e é feito com um purê de milho que é fermentado antes do cozimento. Embora possa parecer um pouco estranho para algumas pessoas, o sabor é delicioso e muito característico da culinária africana.
Além do sabor, a muamba de ginguba com galinha e funje de milho também é rica em nutrientes benéficos para a saúde. O amendoim é uma excelente fonte de proteínas, gorduras saudáveis e fibra, enquanto o milho é rico em carboidratos e vitaminas do complexo B.
No entanto, é importante lembrar que este prato deve ser consumido com moderação, principalmente se você está seguindo uma dieta com restrição calórica. Caso contrário, ele pode levar ao ganho de peso e outros problemas de saúde a longo prazo.
Por fim, a muamba de ginguba com galinha e funje de milho é um prato delicioso e nutritivo que pode ser apreciado por todos. No entanto, é importante consumi-lo com moderação e adotar um estilo de vida saudável, incluindo uma dieta balanceada e exercícios regulares. Desta forma, você pode desfrutar da culinária africana sem comprometer sua saúde.
Valores Nutricionais de 1 Dose Muamba De Ginguba Com Galinha E Funje De Milho
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 1027 kcal |
Gordura (g) | 77 g |
Carboidratos (g) | 31.9 g |
Proteína (g) | 62.1 g |
Quebra de calorias: 45% gordura, 19% carboidratos, 36% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Muamba De Ginguba Com Galinha E Funje De Milho?
Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Dose Muamba De Ginguba Com Galinha E Funje De Milho faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Dose Muamba De Ginguba Com Galinha E Funje De Milho. 1 Dose Muamba De Ginguba Com Galinha E Funje De Milho tem 1027 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Dose Muamba De Ginguba Com Galinha E Funje De Milho faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Dose Muamba De Ginguba Com Galinha E Funje De Milho causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Muamba De Ginguba Com Galinha E Funje De Milho?
Aviso! Você consumiu o produto 1 Dose Muamba De Ginguba Com Galinha E Funje De Milho no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 1027 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Dose Muamba De Ginguba Com Galinha E Funje De Milho produto, que contém 1027 calorias.
- 171 MinuAndar
- 79 Minu Corre
- 146 Minu Ciclo
- 102 Minu Nadar
* Você queimará 1027 calorias depois de praticar um dos esportes acima.