Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Dose Guisado De Feijoca?

1 Dose Guisado De Feijoca tem 206 calorias.

Quantas calorias em 1 Dose Guisado De Feijoca?

Guizado de feijoca é um prato nutritivo e delicioso que pode ser encontrado em muitos restaurantes brasileiros. Ele é feito com uma mistura de feijão branco e carne, dentre outros ingredientes. A receita é rica em proteínas, fibras e carboidratos, sendo uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável.

Uma porção de 206 calorias deste prato é ideal para quem deseja controlar o peso e manter uma alimentação equilibrada. Ao comer guizado de feijoca, você estará fornecendo nutrientes importantes para seu corpo. A proteína presente na carne ajuda a fortalecer os músculos. Já o feijão branco é rico em fibras e vitaminas do complexo B, que ajudam no funcionamento do sistema nervoso e na produção de energia para o corpo.

A combinação de ingredientes torna o guizado de feijoca um prato completo e balanceado, que pode ser servido tanto no almoço quanto no jantar. Para quem não consome carne, a receita pode ser adaptada com opções vegetarianas, como tofu e leguminosas.

Na hora de preparar o guizado de feijoca, é importante tomar alguns cuidados para garantir a qualidade do prato. Cozinhar o feijão branco corretamente é fundamental para que ele fique macio e saboroso. Além disso, a carne deve ser bem temperada e cozida em fogo baixo, para que fique suculenta e macia.

Se você está procurando um prato saudável e saboroso para adicionar ao seu cardápio, o guizado de feijoca é uma excelente opção. Ele é fácil de preparar, possui baixo teor calórico e é bastante nutritivo. Ao incluí-lo em sua dieta, você estará fornecendo ao seu corpo todos os nutrientes que ele precisa para se manter saudável e em forma.

Além disso, o guizado de feijoca é uma opção econômica e versátil. Ele pode ser servido com arroz, saladas e outros acompanhamentos, que tornam a refeição ainda mais completa. Se você é fã de comida brasileira e de pratos ricos em sabor e nutrientes, não deixe de experimentar essa delícia. Com certeza, o guizado de feijoca vai se tornar um dos seus pratos favoritos.

Valores Nutricionais de 1 Dose Guisado De Feijoca

UnidadeValor
Calorias (kcal)206 kcal
Gordura (g)10 g
Carboidratos (g)20 g
Proteína (g)9 g

Quebra de calorias: 26% gordura, 51% carboidratos, 23% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Guisado De Feijoca?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Dose Guisado De Feijoca vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Dose Guisado De Feijoca. Como você pode ver no topo, o produto 1 Dose Guisado De Feijoca contém 206 calorias. 1 Dose Guisado De Feijoca, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Dose Guisado De Feijoca não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Dose Guisado De Feijoca em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Dose Guisado De Feijoca não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Guisado De Feijoca?

Você consumiu 1 Dose Guisado De Feijoca produtos contendo 206 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Dose Guisado De Feijoca está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 206 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 34 MinuAndar
  • 15 Minu Corre
  • 29 Minu Ciclo
  • 20 Minu Nadar

* Você queimará 206 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Dose Guisado De Feijoca estão listados abaixo.


 

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