![Quantas calorias em 1 dose (30 g) Protein Chocolate com Especiarias?](https://www.quantascaloria.com.br/Uploads/Kaloriler/1-dose-30-g-protein-chocolate-com-especiarias.jpg)
A dieta rica em proteínas é a nova tendência no mundo da saúde e fitness. Com a crescente demanda por suplementos alimentares ricos em proteínas, muitas marcas estão introduzindo novos sabores para conquistar o paladar dos clientes. O protein chocolate com especiarias é um desses produtos e tem se tornado bastante popular entre os consumidores que buscam uma opção saborosa e saudável.
Cada dose de protein chocolate com especiarias tem 30g e apenas 116 calorias. Além disso, a fórmula é enriquecida com diversos nutrientes essenciais que ajudam no desenvolvimento muscular e na perda de peso. A proteína é um dos macronutrientes mais importantes para o corpo e é responsável por reparar os tecidos musculares danificados durante os exercícios físicos.
A inclusão de especiarias no chocolate é uma jogada inteligente para melhorar o sabor do produto e torná-lo mais atraente para os consumidores. Sabemos que o chocolate puro é bastante amargo e pode não agradar a todos os paladares. No entanto, ao adicionar diferentes especiarias, como canela, cravo, pimenta e gengibre, é possível transformar o sabor do chocolate e torná-lo mais interessante.
Um dos benefícios do consumo de protein chocolate com especiarias é que ele ajuda a controlar a fome. Como a proteína é digerida lentamente pelo corpo, ela proporciona saciedade por mais tempo e evita que os indivíduos sintam fome antes da próxima refeição. Isso é fundamental para aqueles que buscam perder peso, pois ajuda a controlar a ingestão de calorias ao longo do dia.
Outra vantagem do protein chocolate com especiarias é que ele é fácil de consumir. A embalagem do produto é compacta e pode ser transportada com facilidade em qualquer lugar. Isso é essencial para aqueles que têm uma rotina agitada e não têm tempo para preparar uma refeição completa em casa.
O protein chocolate com especiarias também é uma boa opção para os atletas que buscam uma fonte de proteína rápida e prática. Após os exercícios físicos, o corpo necessita de proteína para ajudar na recuperação muscular e na prevenção da fadiga. O chocolate com especiarias é uma boa alternativa para os shakes de proteína tradicionais, que podem se tornar monótonos.
Por último, mas não menos importante, o protein chocolate com especiarias é uma opção saudável de sobremesa. Às vezes, temos vontade de comer algo doce após as refeições, mas sabemos que os doces tradicionais são carregados de açúcar e gordura. O chocolate com especiarias é uma alternativa saborosa e saudável para satisfazer a vontade de doce sem comprometer a dieta.
Em resumo, o protein chocolate com especiarias é uma excelente escolha para aqueles que buscam uma opção saborosa e saudável de suplementação alimentar. Com uma dose de 30g e apenas 116 calorias, ele é uma fonte rica em proteína e outros nutrientes essenciais para a saúde do corpo. A inclusão de especiarias no chocolate torna-o mais interessante e a forma compacta da embalagem permite que ele seja consumido em qualquer lugar. É uma boa opção para controlar a fome, recuperar os músculos após o exercício, e satisfazer a vontade de doce sem comprometer a dieta.
Valores Nutricionais de 1 dose (30 g) Protein Chocolate com Especiarias
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 116 kcal |
Gordura (g) | 1.5 g |
Carboidratos (g) | 2.7 g |
Proteína (g) | 24 g |
Quebra de calorias: 11% gordura, 9% carboidratos, 80% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 dose (30 g) Protein Chocolate com Especiarias?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 dose (30 g) Protein Chocolate com Especiarias vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 dose (30 g) Protein Chocolate com Especiarias. Como você pode ver no topo, o produto 1 dose (30 g) Protein Chocolate com Especiarias contém 116 calorias. 1 dose (30 g) Protein Chocolate com Especiarias, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 dose (30 g) Protein Chocolate com Especiarias não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 dose (30 g) Protein Chocolate com Especiarias em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 dose (30 g) Protein Chocolate com Especiarias não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 dose (30 g) Protein Chocolate com Especiarias?
Você consumiu 1 dose (30 g) Protein Chocolate com Especiarias produtos contendo 116 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 dose (30 g) Protein Chocolate com Especiarias está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 116 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 116 calorias depois de praticar um dos esportes acima.