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Quantas calorias em 1 dosador (30 g) 100% Whey Xtreme?

1 dosador (30 g) 100% Whey Xtreme tem 115 calorias.

Quantas calorias em 1 dosador (30 g) 100% Whey Xtreme?

O whey protein é um suplemento cada vez mais popular entre atletas e praticantes de atividades físicas. Composta por proteínas de alto valor biológico, a substância ajuda a aumentar a massa muscular e a melhorar a recuperação após exercícios intensos. O 100% Whey Xtreme é um dos destaques desse segmento, com 30g de proteína por dosagem e apenas 115 calorias.

Uma das principais vantagens do 100% Whey Xtreme é sua alta concentração de proteínas. Cada dosador do suplemento contém 30g de proteína, o que representa cerca de 60% da dose diária recomendada para um adulto sedentário. Essa quantidade é especialmente benéfica para atletas de musculação e outras modalidades que exigem grande esforço físico, já que as proteínas ajudam a reparar as fibras musculares danificadas durante o treino.

Outra característica importante do 100% Whey Xtreme é sua baixa quantidade de calorias. Com apenas 115 calorias por dosagem, o suplemento é uma opção interessante para quem busca ganho de massa muscular sem aumentar excessivamente o consumo calórico. O baixo teor de gordura e carboidratos também faz do produto uma alternativa interessante para quem busca uma alimentação mais equilibrada.

Além de sua composição nutricional, o 100% Whey Xtreme também tem a vantagem de ser fácil de usar. Basta misturar um dosador do suplemento com água e agitar bem para obter um shake cremoso e saboroso. O produto está disponível em diversas opções de sabores, como baunilha, chocolate e morango, o que ajuda a diversificar a dieta e evitar a monotonia alimentar.

Outra característica que chama a atenção no 100% Whey Xtreme é a qualidade de suas proteínas. O produto é produzido com whey protein isolado e concentrado, duas fontes de proteína com alto valor biológico e excelente absorção pelo organismo. Além disso, o suplemento é livre de adoçantes artificiais e corantes, o que o torna uma opção mais saudável e natural em relação a outros produtos similares do mercado.

Por fim, é importante destacar que o 100% Whey Xtreme é um produto seguro e confiável. Ele é fabricado por uma empresa reconhecida no mercado de suplementos nutricionais, que investe em pesquisa e desenvolvimento para oferecer produtos cada vez mais eficazes e seguros para seus consumidores. O suplemento é indicado para adultos saudáveis que buscam melhorar seu desempenho físico e ganhar massa muscular com segurança e saúde.

Em resumo, o 100% Whey Xtreme é um suplemento de alta qualidade, com elevada concentração de proteínas e baixo teor de calorias. Seu sabor e praticidade fazem do produto uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais equilibrada e variada, sem abrir mão dos benefícios das proteínas para a saúde e o desempenho físico. Sem dúvida, é uma alternativa interessante para quem busca uma alimentação mais saudável e um corpo mais definido e forte.

Valores Nutricionais de 1 dosador (30 g) 100% Whey Xtreme

UnidadeValor
Calorias (kcal)115 kcal
Gordura (g)1.6 g
Carboidratos (g)1.7 g
Proteína (g)24 g

Quebra de calorias: 12% gordura, 6% carboidratos, 82% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 dosador (30 g) 100% Whey Xtreme?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 dosador (30 g) 100% Whey Xtreme vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 dosador (30 g) 100% Whey Xtreme. Como você pode ver no topo, o produto 1 dosador (30 g) 100% Whey Xtreme contém 115 calorias. 1 dosador (30 g) 100% Whey Xtreme, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 dosador (30 g) 100% Whey Xtreme não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 dosador (30 g) 100% Whey Xtreme em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 dosador (30 g) 100% Whey Xtreme não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 dosador (30 g) 100% Whey Xtreme?

Você consumiu 1 dosador (30 g) 100% Whey Xtreme produtos contendo 115 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 dosador (30 g) 100% Whey Xtreme está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 115 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 115 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 dosador (30 g) 100% Whey Xtreme estão listados abaixo.


 

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