Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (30 g) Pasta de Amendoim Press Cream?

1 colher de sopa (30 g) Pasta de Amendoim Press Cream tem 160 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (30 g) Pasta de Amendoim Press Cream?

Pasta de Amendoim Press Cream: o sabor nutricional que você precisa experimentar

Com a correria do dia a dia, é cada vez mais comum termos menos tempo para cuidar da nossa alimentação. Nesse cenário, a Pasta de Amendoim Press Cream pode ser uma aliada incrível para quem busca sabor, praticidade e saúde em um único produto. Descubra agora tudo o que você precisa saber sobre a Pasta de Amendoim Press Cream e os seus benefícios para o seu corpo e paladar.

Para começar, é importante destacar que a Pasta de Amendoim Press Cream é um alimento altamente nutritivo. Em uma porção de 30 g (uma colher de sopa), o produto apresenta 160 calorias, o que é um valor alto, mas compensado pela composição da pasta: ela é rica em proteína (cerca de 6 g por porção), fibras (cerca de 2 g), gorduras boas (cerca de 12 g) e outras vitaminas e minerais importantes para o bom funcionamento do nosso organismo.

A presença de proteína, por exemplo, é essencial para quem pratica atividades físicas, pois ela ajuda no fortalecimento muscular e na recuperação dos tecidos após os exercícios. Já as fibras colaboram com a saúde intestinal, melhorando o trânsito intestinal e prevenindo problemas como a constipação. E as gorduras boas, como o ômega-3 e o ômega-9 presentes na pasta de amendoim, são benéficas para a saúde do coração, ajudando no controle do colesterol e na prevenção de doenças cardiovasculares.

Além disso, a Pasta de Amendoim Press Cream é um produto versátil, que pode ser utilizado em diversas receitas. Ela vai bem com frutas, como banana e maçã, e pode ser utilizada na preparação de bolos, cookies, pães e outras sobremesas. Também é uma opção para quem quer incrementar o sabor das suas vitaminas de frutas ou shakes de proteína, por exemplo.

Para quem busca opções de alimentação saudável, a Pasta de Amendoim Press Cream é também uma alternativa para substituir outros alimentos menos nutritivos. Ela pode ser uma opção para quem tem vontade de comer um doce, por exemplo, mas não quer consumir produtos industrializados cheios de açúcar e gorduras saturadas.

E o que falar do sabor? A Pasta de Amendoim Press Cream é simplesmente deliciosa. Ela tem um sabor suave de amendoim, com uma textura cremosa que agrada a todos os paladares. Não é à toa que muitas pessoas já consideram a pasta de amendoim um dos seus alimentos favoritos. E com a qualidade da Press Cream, você pode ter certeza de que está consumindo um produto de alta qualidade e sabor incomparável.

Mas é importante ressaltar que, assim como qualquer alimento, a Pasta de Amendoim Press Cream deve ser consumida com moderação. Apesar de ser um produto saudável, ele é calórico e pode ser fácil exceder o consumo ideal. O ideal é consumir uma porção por dia, sempre aliada a uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividades físicas.

Em resumo, a Pasta de Amendoim Press Cream é um produto que oferece benefícios nutricionais, sabor e praticidade em um único alimento. Ela é uma opção saudável para substituir alimentos menos nutritivos, pode ser utilizada em diversas receitas e agrada a todos os paladares. E o melhor de tudo é que, com a qualidade da Press Cream, você pode ter certeza de que está consumindo um produto de alta qualidade e sabor incomparável. Experimente já e sinta na pele os benefícios dessa delícia nutritiva!

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (30 g) Pasta de Amendoim Press Cream

UnidadeValor
Calorias (kcal)160 kcal
Gordura (g)12.66 g
Carboidratos (g)7.2 g
Proteína (g)5.81 g

Quebra de calorias: 69% gordura, 17% carboidratos, 14% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (30 g) Pasta de Amendoim Press Cream?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (30 g) Pasta de Amendoim Press Cream vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (30 g) Pasta de Amendoim Press Cream. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (30 g) Pasta de Amendoim Press Cream contém 160 calorias. 1 colher de sopa (30 g) Pasta de Amendoim Press Cream, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (30 g) Pasta de Amendoim Press Cream não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (30 g) Pasta de Amendoim Press Cream em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (30 g) Pasta de Amendoim Press Cream não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (30 g) Pasta de Amendoim Press Cream?

Você consumiu 1 colher de sopa (30 g) Pasta de Amendoim Press Cream produtos contendo 160 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (30 g) Pasta de Amendoim Press Cream está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 160 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 26 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 22 Minu Ciclo
  • 16 Minu Nadar

* Você queimará 160 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (30 g) Pasta de Amendoim Press Cream estão listados abaixo.


 

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