O doce de figo cremoso é uma sobremesa muito popular em diversas partes do mundo por seu sabor marcante e textura suave. Normalmente preparado com figos maduros, açúcar e limão, essa delícia pode ser apreciada pura ou combinada com outros alimentos, como queijos e pães. Além de seu sabor atraente, o doce de figo cremoso possui benefícios nutricionais relevantes. Neste artigo, vamos explorar mais sobre as propriedades e calorias desse doce.

Em termos nutricionais, o doce de figo cremoso é uma fonte importante de energia, já que 1 colher de sopa contém em média 60 calorias. Essa quantidade pode parecer elevada para quem está focado em perder peso, mas é importante lembrar que os alimentos açucarados devem ser consumidos com moderação e de preferência no período da manhã. Além disso, o doce de figo cremoso é rico em fibras, o que ajuda a regular o funcionamento do intestino e previne doenças crônicas como a diabetes e a obesidade.

Outro benefício relevante do doce de figo cremoso é que ele contém vitaminas e minerais importantes para a nossa saúde. Entre as vitaminas encontradas nesse doce, destacam-se as vitaminas A, C e K, que auxiliam no fortalecimento do sistema imunológico, na produção de colágeno e na saúde óssea. Já os minerais presentes são o cálcio, o ferro e o potássio, que ajudam a manter a saúde muscular, a prevenir anemias e a regular a pressão arterial.

Mas é importante lembrar que, por ser um alimento açucarado, o doce de figo cremoso deve ser apreciado com moderação. O excesso de açúcar pode causar problemas de saúde, como a obesidade, a diabetes e o aumento do colesterol. Por isso, a recomendação é que sejam consumidas pequenas porções desse doce semanalmente, sempre em combinação com hábitos alimentares saudáveis e atividades físicas regulares.

Em termos gastronômicos, o doce de figo cremoso é versátil e pode ser apreciado de diversas maneiras. Ele pode ser servido puro, em colheradas, ou ser adicionado a receitas de bolos, tortas e sobremesas diversas. Uma combinação clássica que vale a pena experimentar é o doce de figo com queijos, como o brie, o camembert e o queijo de cabra. Outra opção é servir o doce com torradas e pães variados, como o baguete e o pão integral.

Por fim, é preciso destacar que o doce de figo cremoso pode ser encontrado em supermercados, empórios e lojas especializadas em alimentos gourmet. No entanto, é possível prepará-lo em casa com poucos ingredientes e com um pouco de paciência. O processo de preparação envolve cozinhar os figos com açúcar e limão até que a mistura fique cremosa e bem homogênea. Depois de pronto, o doce pode ser armazenado em potes de vidro na geladeira por até duas semanas.

Em resumo, o doce de figo cremoso é uma sobremesa saborosa e nutritiva, que pode ser apreciada com moderação e em combinação com hábitos alimentares saudáveis. Apesar de ser um alimento açucarado, ele contém propriedades importantes para a nossa saúde, como fibras, vitaminas e minerais. Além disso, o seu sabor marcante e textura suave possibilitam diversas combinações gastronômicas, seja com queijos, pães ou outros doces. E você, já experimentou o doce de figo cremoso? Conta pra gente nos comentários!

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (20 g) Doce de Figo Cremoso?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (20 g) Doce de Figo Cremoso vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (20 g) Doce de Figo Cremoso. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (20 g) Doce de Figo Cremoso contém 60 calorias. 1 colher de sopa (20 g) Doce de Figo Cremoso, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (20 g) Doce de Figo Cremoso não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (20 g) Doce de Figo Cremoso em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (20 g) Doce de Figo Cremoso não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (20 g) Doce de Figo Cremoso?

Você consumiu 1 colher de sopa (20 g) Doce de Figo Cremoso produtos contendo 60 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (20 g) Doce de Figo Cremoso está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 60 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 colher de sopa (20 g) Doce de Figo Cremoso estão listados abaixo.