A busca por uma alimentação mais saudável e equilibrada tem sido uma preocupação cada vez mais frequente entre as pessoas. E dentre os alimentos que podem auxiliar nesse processo, está o creme de amendoim, um produto bastante popular em todo o mundo.
Porém, nem todos os cremes de amendoim são iguais, e alguns podem ser bastante calóricos e gordurosos, o que pode prejudicar a dieta de quem busca uma alimentação mais saudável. Foi justamente com o objetivo de oferecer uma opção mais saudável de creme de amendoim que a empresa Creamy Zero criou o seu produto.
Com apenas uma colher de sopa de Creamy Zero (20 g), é possível consumir apenas 91 calorias. Além disso, o produto é totalmente zero açúcar, zero glúten e zero lactose, sendo uma ótima opção para pessoas que possuem restrições alimentares.
Uma das características que mais chama a atenção no Creamy Zero é a sua textura suave e cremosa, o que o torna ideal para diversas receitas, como por exemplo, sobremesas e shakes protéicos.
Outro ponto positivo do produto é a sua praticidade, já que pode ser consumido diretamente da embalagem ou utilizado como ingrediente em diversas receitas. Além disso, o Creamy Zero tem um sabor incrível, que agrada até mesmo aqueles que não são fãs de creme de amendoim.
Apesar de ser um produto mais caro do que os cremes de amendoim convencionais, o Creamy Zero é uma opção que vale a pena ser considerada, principalmente para quem busca uma alimentação mais equilibrada e saudável.
Por fim, vale lembrar que o consumo de creme de amendoim não deve ser excessivo, já que ele é rico em calorias e gorduras. Porém, com o Creamy Zero é possível desfrutar desse delicioso alimento de forma moderada e sem culpa, contribuindo para uma vida mais saudável e equilibrada.
Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (20 g) Creamy Zero
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 91 kcal |
Gordura (g) | 7.2 g |
Carboidratos (g) | 19 g |
Proteína (g) | 2.3 g |
Quebra de calorias: 43% gordura, 51% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (20 g) Creamy Zero?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (20 g) Creamy Zero vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (20 g) Creamy Zero. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (20 g) Creamy Zero contém 91 calorias. 1 colher de sopa (20 g) Creamy Zero, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (20 g) Creamy Zero não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (20 g) Creamy Zero em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (20 g) Creamy Zero não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (20 g) Creamy Zero?
Você consumiu 1 colher de sopa (20 g) Creamy Zero produtos contendo 91 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (20 g) Creamy Zero está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 91 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 15 MinuAndar
- 7 Minu Corre
- 13 Minu Ciclo
- 9 Minu Nadar
* Você queimará 91 calorias depois de praticar um dos esportes acima.