Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas?

1 colher de sopa (20 g) Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas tem 57 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas?

Quando se trata de alimentação saudável, a maioria das pessoas tende a imaginar opções sem graça e sem sabor. No entanto, a realidade é bem diferente disso. Existem diversos alimentos saudáveis que, além de promoverem benefícios para o organismo, ainda conseguem ser extremamente saborosos. Este é o caso do Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas.

Com apenas uma colher de sopa (20 g), o Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas oferece somente 57 calorias. Além disso, trata-se de uma opção naturalmente rica em compostos antioxidantes, fibras, vitaminas e minerais, que ajudam a garantir a saúde e o bem-estar do corpo.

O chocolate saudável é feito a partir da combinação de cacau com frutas vermelhas, o que garante um sabor delicioso e um aroma único. O cacau é um dos alimentos mais ricos em antioxidantes, por isso, o consumo diário de pequenas porções dessa delícia pode contribuir para a prevenção de diversas doenças, além de ajudar na redução dos níveis de colesterol ruim e contribuir para a sensação de bem-estar.

As frutas vermelhas, por sua vez, são conhecidas por sua riqueza em vitaminas, fibras, minerais e compostos antioxidantes. As antocianinas, por exemplo, presentes em grande quantidade nas frutas vermelhas, são responsáveis por sua cor característica e também são um importante aliado do sistema imunológico e do coração.

Além de tudo isso, o Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas é uma alternativa excelente para quem quer manter a forma sem abrir mão de uma alimentação saborosa. Ele pode ser utilizado como um complemento para sobremesas, guloseimas e lanches, ou ainda ser consumido sozinho, sem culpa.

Em resumo, o Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas é uma excelente opção para quem quer uma dieta equilibrada e saudável, sem perder o prazer de comer. Rica em compostos antioxidantes, vitaminas e minerais, essa delícia é um aliado do coração, do sistema imunológico e ainda ajuda a manter a forma. Não perca tempo e experimente essa deliciosa opção!

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (20 g) Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas

UnidadeValor
Calorias (kcal)57 kcal
Gordura (g)3.6 g
Carboidratos (g)6.6 g
Proteína (g)0.6 g

Quebra de calorias: 53% gordura, 43% carboidratos, 4% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (20 g) Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (20 g) Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (20 g) Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (20 g) Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas contém 57 calorias. 1 colher de sopa (20 g) Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (20 g) Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (20 g) Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (20 g) Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (20 g) Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas?

Você consumiu 1 colher de sopa (20 g) Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas produtos contendo 57 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (20 g) Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 57 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 9 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 8 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 57 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (20 g) Amu Chocolate Saudável Frutas Vermelhas estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br