Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Cookies de Chocolate?

1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Cookies de Chocolate tem 79 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Cookies de Chocolate?

A pasta de amendoim com cookies de chocolate é um alimento rico em sabor e nutrientes, perfeito para quem busca uma opção saudável e prática para o lanche da tarde. Essa deliciosa mistura é feita com amendoim torrado moído e pedaços de cookies de chocolate, resultando em uma pasta cremosa e crocante ao mesmo tempo.

Com um sabor irresistível, a pasta de amendoim com cookies de chocolate é uma opção perfeita para quem deseja saciar a fome entre refeições sem comprometer a dieta. Uma única colher de sopa dessa pasta contém apenas 79 calorias, o que a torna uma escolha saudável e de baixa caloria para quem busca perder peso ou manter uma alimentação equilibrada.

O amendoim utilizado como base para essa pasta é uma excelente fonte de proteínas, fibras e gorduras saudáveis, além de conter vitaminas e minerais como vitamina E, magnésio e zinco. O consumo regular de amendoim pode contribuir para a saúde cardiovascular, redução do colesterol ruim e prevenção de doenças como diabetes e obesidade.

Os cookies de chocolate incluídos na pasta de amendoim adicionam um toque de doçura e crocância que tornam essa opção ainda mais deliciosa. Os cookies são feitos com farinha de trigo, açúcar, manteiga e pedaços de chocolate, e podem conter também outros ingredientes como aveia e castanhas.

Além de ser um alimento saboroso e nutritivo, a pasta de amendoim com cookies de chocolate é uma opção versátil que pode ser utilizada de diversas formas na culinária. Ela pode ser consumida com frutas, torradas, pães e bolachas, ou ainda ser utilizada para fazer receitas como bolos, brownies e smoothies.

Para quem procura uma opção ainda mais saudável, é possível encontrar no mercado pasta de amendoim com cookies de chocolate orgânica e sem adição de açúcares ou conservantes. Essa opção é ideal para quem busca uma alimentação mais natural e livre de ingredientes artificiais.

Para incluir a pasta de amendoim com cookies de chocolate na dieta, é importante consumi-la com moderação e equilíbrio, levando em consideração as necessidades calóricas individuais. Ela pode ser uma opção interessante para saciar a vontade de doces sem exagerar nas calorias, desde que seja incluída em uma alimentação balanceada e saudável.

Em resumo, a pasta de amendoim com cookies de chocolate é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alternativa prática e nutritiva para os lanchinhos do dia a dia. Combinando os benefícios do amendoim com a crocância e doçura dos cookies de chocolate, ela pode ser uma escolha excelente para manter a saúde e o paladar em dia.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Cookies de Chocolate

UnidadeValor
Calorias (kcal)79 kcal
Gordura (g)5.5 g
Carboidratos (g)4.4 g
Proteína (g)2.9 g

Quebra de calorias: 63% gordura, 22% carboidratos, 15% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Cookies de Chocolate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Cookies de Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Cookies de Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Cookies de Chocolate contém 79 calorias. 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Cookies de Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Cookies de Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Cookies de Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Cookies de Chocolate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Cookies de Chocolate?

Você consumiu 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Cookies de Chocolate produtos contendo 79 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Cookies de Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 79 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 13 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 11 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 79 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Cookies de Chocolate estão listados abaixo.


 

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