Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate Brownie?

1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate Brownie tem 82 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate Brownie?

A pasta de amendoim com sabor de chocolate brownie é uma delícia irresistível que pode satisfazer seus desejos de doces sem prejudicar sua dieta de perda de peso. Com apenas 82 calorias por colher de sopa (15 gr), ela é uma excelente fonte de proteínas, gorduras saudáveis e carboidratos complexos. Neste artigo, discutiremos os benefícios nutricionais da pasta de amendoim com sabor de chocolate brownie, como incorporá-la em sua alimentação diária e onde comprá-la online.

A pasta de amendoim com sabor de chocolate brownie é um alimento rico em gorduras saudáveis, especialmente ácido oleico, que é encontrado no azeite de oliva e nas nozes. As gorduras saudáveis são importantes para manter a saúde do coração, controlar o açúcar no sangue e melhorar a absorção de nutrientes. Além disso, a pasta de amendoim é uma fonte de proteína vegetal, que é vital para o crescimento, reparação e manutenção dos tecidos do corpo.

A pasta de amendoim também é rica em outros nutrientes importantes, como vitaminas e minerais. Ela é uma ótima fonte de vitamina E, que é um antioxidante poderoso que protege as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres. Também contém vitaminas do complexo B, que ajudam a converter os alimentos em energia e a manter a saúde do sistema nervoso. A pasta de amendoim é rica em minerais como magnésio, que é importante para a saúde dos ossos, músculos e nervos.

A pasta de amendoim com sabor de chocolate brownie é uma opção versátil que pode ser incorporada em diversas receitas. Ela pode ser consumida pura, usada como cobertura de torradas e waffles, adicionada a smoothies, em receitas de cookies e até mesmo em sopas. Uma forma interessante de usá-la é como ingrediente em receitas caseiras de granolas ou barras de cereais.

Outra grande vantagem é poder consumir um sabor de chocolate, sem prejudicar seu plano alimentar. A variedade de sabores oferecida pela pasta de amendoim, garante uma opção para agradar a todos os gostos e apetites.

Agora que você sabe os benefícios nutricionais da pasta de amendoim com sabor de chocolate brownie, está se perguntando sobre onde comprar? Pode ser encontrada facilmente em supermercados e lojas de produtos naturais. Se você prefere praticidade, pode adquirir em lojas online especializadas, que entregam em todo o Brasil.

Conclusão:

A pasta de amendoim com sabor de chocolate brownie é um alimento saboroso e nutritivo que pode ser incorporado em diversos alimentos e preparações. É uma ótima fonte de proteínas e gorduras saudáveis, além de ser rica em vitaminas e minerais. Seus baixos teores de calorias fazem dela uma excelente aliada para quem busca perder peso de maneira saudável. Compre agora mesmo e desfrute desta deliciosa opção sem culpa.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate Brownie

UnidadeValor
Calorias (kcal)82 kcal
Gordura (g)5 g
Carboidratos (g)4 g
Proteína (g)6 g

Quebra de calorias: 53% gordura, 19% carboidratos, 28% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate Brownie?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate Brownie vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate Brownie. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate Brownie contém 82 calorias. 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate Brownie, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate Brownie não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate Brownie em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate Brownie não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate Brownie?

Você consumiu 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate Brownie produtos contendo 82 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate Brownie está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 82 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 13 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 11 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 82 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate Brownie estão listados abaixo.


 

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