O molho de mel e mostarda é uma opção deliciosa para quem quer adicionar sabor aos seus pratos sem adicionar muitas calorias. Com apenas 25 calorias em uma colher de sopa, ele é uma ótima alternativa para quem quer manter uma dieta saudável. Neste artigo, vamos explorar as propriedades do molho de mel e mostarda e como ele pode ser utilizado em diversas receitas.
O molho de mel e mostarda é feito com mostarda, mel e vinagre. Essa combinação resulta em um sabor adocicado e levemente ácido, que dá um toque especial aos pratos. Além disso, a mostarda possui um sabor picante que ajuda a equilibrar o doce do mel e o ácido do vinagre. Essa combinação de sabores é perfeita para temperar carnes, saladas, legumes e outros pratos.
Uma das vantagens do molho de mel e mostarda é que ele não contém gorduras. Isso significa que ele é uma ótima opção para quem quer dar sabor aos alimentos sem adicionar calorias extras à dieta. Além disso, já que ele é feito com ingredientes naturais, é uma opção mais saudável do que molhos industrializados que geralmente possuem conservantes e outros aditivos químicos.
Outra vantagem do molho de mel e mostarda é que ele é bastante versátil. Ele pode ser utilizado para temperar diversos tipos de carne, como frango, peixe, carne vermelha e até mesmo carne de porco. Além disso, ele pode ser utilizado em saladas, legumes, sanduíches e até mesmo em pizzas. Ou seja, ele é uma opção bastante prática para quem quer dar um toque especial aos pratos.
Uma receita bastante popular com molho de mel e mostarda é o frango ao molho de mostarda e mel. Para fazer essa receita, basta temperar os filés de frango com sal e pimenta e dourá-los em uma frigideira. Em seguida, é só acrescentar o molho de mostarda e mel e deixar cozinhando por alguns minutos, até que o frango esteja cozido e o molho esteja bem incorporado. Essa é uma receita fácil e prática que agrada a todos.
Além de dar sabor aos pratos, o molho de mel e mostarda também possui propriedades benéficas para a saúde. O mel, por exemplo, é rico em antioxidantes e pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico. Já a mostarda é rica em cálcio, magnésio e vitaminas do complexo B, que ajudam a manter o corpo saudável.
Em resumo, o molho de mel e mostarda é uma opção saborosa e saudável para quem quer temperar os pratos sem adicionar muitas calorias à dieta. Ele é versátil, fácil de preparar e pode ser utilizado em diversas receitas. Além disso, ele possui propriedades benéficas para a saúde, o que o torna uma escolha ainda mais interessante. Vale a pena experimentar e dar um toque especial aos seus pratos!
Valores Nutricionais de 1 Colher De Sopa (15,0 G) Molho de mel e mostarda, sem gorduras
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 25 kcal |
Gordura (g) | 0.2 g |
Carboidratos (g) | 5.8 g |
Proteína (g) | 0.2 g |
Quebra de calorias: 7,8 gordura, 89,7 carboidratos, 2,5 proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Colher De Sopa (15,0 G) Molho de mel e mostarda, sem gorduras?
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O que devemos fazer se consumirmos 1 Colher De Sopa (15,0 G) Molho de mel e mostarda, sem gorduras?
Você consumiu 1 Colher De Sopa (15,0 G) Molho de mel e mostarda, sem gorduras produtos contendo 25 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Colher De Sopa (15,0 G) Molho de mel e mostarda, sem gorduras está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 25 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 4 MinuAndar
- 1 Minu Corre
- 3 Minu Ciclo
- 2 Minu Nadar
* Você queimará 25 calorias depois de praticar um dos esportes acima.