Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (13 g) Molho Pesto Premium?

1 colher de sopa (13 g) Molho Pesto Premium tem 55 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (13 g) Molho Pesto Premium?

O molho pesto Premium é uma deliciosa mistura de manjericão fresco, parmesão ralado, pinhões ou nozes e azeite extra-virgem. É uma adição saborosa para massas, carnes, sanduíches e saladas. Além de ser saboroso, o molho pesto Premium também é uma opção de baixa caloria, o que o torna uma escolha popular para pessoas que buscam manter uma alimentação saudável.

Com apenas 55 calorias por colher de sopa (13 g), o molho pesto Premium é uma opção leve em comparação a outros molhos. Por exemplo, uma colher de sopa de molho Alfredo de um restaurante pode chegar a 160 calorias. O molho pesto também é rico em gorduras saudáveis monoinsaturadas devido ao azeite de oliva extra-virgem, que é um dos seus ingredientes principais. Essas gorduras são benéficas para o coração e ajudam a manter níveis saudáveis de colesterol.

O molho pesto Premium é uma excelente fonte de manjericão fresco. O manjericão é uma erva aromática que contém propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Ele também é rico em vitamina K, cálcio e ferro. O manjericão pode ajudar a melhorar a digestão, reduzir o estresse e aumentar a imunidade.

Os pinhões ou nozes são outro ingrediente importante do molho pesto Premium. Eles são ricos em gorduras saudáveis, proteínas e fibras. Os pinhões também são fontes de vitaminas e minerais, como vitamina E, magnésio e zinco. As nozes, por sua vez, são ricas em ácido alfa-linolênico (ALA), um tipo de ácido graxo ômega-3 que é benéfico para o coração.

O parmesão ralado no molho pesto Premium adiciona um sabor rico e umami. O parmesão é um queijo italiano que é feito com leite de vaca cru. Ele contém proteína, cálcio e vitamina B12. O parmesão também é um bom substituto do sal, pois é naturalmente salgado.

O molho pesto Premium é fácil de preparar em casa ou pode ser encontrado em supermercados e lojas de alimentos naturais. Ele pode ser usado como molho para massas, pão, saladas e legumes. Ele também pode ser adicionado como cobertura para carnes grelhadas ou para uma pizza gourmet.

Em resumo, o molho pesto Premium é uma opção deliciosa e saudável para adicionar sabor às suas refeições. Com apenas 55 calorias por colher de sopa, é uma opção leve em comparação a outros molhos. Ele é rico em gorduras saudáveis, antioxidantes, proteínas e vitaminas e minerais importantes para a saúde. Experimente essa delícia mediterrânea e leve seu paladar para uma viagem pela Itália.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (13 g) Molho Pesto Premium

UnidadeValor
Calorias (kcal)55 kcal
Gordura (g)5.8 g
Carboidratos (g)0.4 g
Proteína (g)0.2 g

Quebra de calorias: 96% gordura, 3% carboidratos, 1% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (13 g) Molho Pesto Premium?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (13 g) Molho Pesto Premium vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (13 g) Molho Pesto Premium. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (13 g) Molho Pesto Premium contém 55 calorias. 1 colher de sopa (13 g) Molho Pesto Premium, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (13 g) Molho Pesto Premium não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (13 g) Molho Pesto Premium em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (13 g) Molho Pesto Premium não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (13 g) Molho Pesto Premium?

Você consumiu 1 colher de sopa (13 g) Molho Pesto Premium produtos contendo 55 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (13 g) Molho Pesto Premium está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 55 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 9 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 7 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 55 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (13 g) Molho Pesto Premium estão listados abaixo.


 

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