Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher (30 g) Requeijão Zero Lactose Light?

1 colher (30 g) Requeijão Zero Lactose Light tem 60 calorias.

Quantas calorias em 1 colher (30 g) Requeijão Zero Lactose Light?

O requeijão é um dos alimentos mais consumidos no Brasil e é utilizado como um complemento para lanches, sanduíches e diversas receitas culinárias. No entanto, para muitas pessoas, consumir requeijão pode ser um desafio, uma vez que ele contém lactose, um açúcar presente no leite que pode ser mal digerido por algumas pessoas. O Requeijão Zero Lactose Light surge como uma opção mais saudável e funcional para quem quer consumir esse alimento, sem causar desconfortos gastrointestinais.

Esse requeijão é um produto com menos calorias, com apenas 60 por porção de 30 g, o que é excelente para quem está em busca de uma alimentação equilibrada e sabe que a ingestão calórica é importante. Além disso, ele é feito sem lactose, o que permite que pessoas intolerantes à lactose ou aquelas que possuem dificuldade na digestão da lactose, possam desfrutar do produto sem preocupações.

Um dos destaques do Requeijão Zero Lactose Light é que ele é uma opção mais saudável. Os componentes do produto são diferentes da versão tradicional com lactose, que é geralmente feita basicamente de queijo, manteiga, sal e outros condimentos. Nessa versão sem lactose, são utilizados ingredientes que fazem do produto uma opção mais saudável e nutritiva, como, por exemplo, vitaminas, gorduras saudáveis e proteínas.

Além disso, o Requeijão Zero Lactose Light oferece praticidade aos consumidores, que podem utilizá-lo em diversas receitas culinárias, desde molhos e patês até tortas e outras sobremesas. Ele pode ser consumido puro, com pães ou torradas, o que o torna ideal para o café da manhã ou lanches intermediários.

Outra vantagem do Requeijão Zero Lactose Light é que ele é uma opção de produto sustentável. A sua fabricação é feita com um processo menos impactante ao meio ambiente e utiliza menos recursos naturais. Além da preocupação com a saúde dos consumidores, a empresa também preocupa-se em minimizar seu impacto no planeta.

Esse produto também se destaca pela sua qualidade e segurança. O Requeijão Zero Lactose Light foi elaborado com um rigoroso controle de qualidade e passou por diversos testes antes de ser distribuído para o mercado consumidor. Desse modo, o cliente tem a certeza de estar comprando um produto saudável, seguro e de qualidade.

Por fim, cabe ressaltar que, apesar de todas as vantagens apresentadas, é necessário ter moderação no consumo de qualquer alimento, inclusive do Requeijão Zero Lactose Light. Utilize-o como uma opção saudável e prática nas suas refeições e ainda observe uma dieta alimentar equilibrada e recomendada por um nutricionista.

Concluindo, o Requeijão Zero Lactose Light é uma excelente opção de produto para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável, sem abrir mão do sabor e praticidade nas refeições. Com menos calorias, sem lactose e com ingredientes saudáveis, ele é uma ótima escolha para quem deseja um alimento de qualidade e seguro.

Valores Nutricionais de 1 colher (30 g) Requeijão Zero Lactose Light

UnidadeValor
Calorias (kcal)60 kcal
Gordura (g)4 g
Carboidratos (g)1 g
Proteína (g)5 g

Quebra de calorias: 60% gordura, 7% carboidratos, 33% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher (30 g) Requeijão Zero Lactose Light?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher (30 g) Requeijão Zero Lactose Light vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher (30 g) Requeijão Zero Lactose Light. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher (30 g) Requeijão Zero Lactose Light contém 60 calorias. 1 colher (30 g) Requeijão Zero Lactose Light, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher (30 g) Requeijão Zero Lactose Light não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher (30 g) Requeijão Zero Lactose Light em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher (30 g) Requeijão Zero Lactose Light não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher (30 g) Requeijão Zero Lactose Light?

Você consumiu 1 colher (30 g) Requeijão Zero Lactose Light produtos contendo 60 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher (30 g) Requeijão Zero Lactose Light está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 60 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 10 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 8 Minu Ciclo
  • 6 Minu Nadar

* Você queimará 60 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher (30 g) Requeijão Zero Lactose Light estão listados abaixo.


 

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