Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 barra (60 g) Opti-Bar Cinnamon Pecan?

1 barra (60 g) Opti-Bar Cinnamon Pecan tem 260 calorias.

Quantas calorias em 1 barra (60 g) Opti-Bar Cinnamon Pecan?

Opti-Bar é um produto que tem ganhado cada vez mais a simpatia de quem busca uma alimentação balanceada e saudável. Trata-se de uma barrinha de cereais, cuja combinação de ingredientes proporciona muitos benefícios nutricionais para quem consome. Neste artigo, vamos falar especificamente da versão Cinnamon Pecan, que tem um sabor diferenciado e irresistível.

Com apenas 60 gramas, a barrinha Opti-Bar Cinnamon Pecan é um lanche prático, nutritivo e pouco calórico. Cada unidade contém 260 calorias, o que é uma quantidade bem razoável para quem está em busca de uma alimentação equilibrada. Essa barrinha é uma excelente opção para quem precisa fazer um lanche rápido no trabalho, na academia ou em qualquer outro lugar.

Um dos principais ingredientes da Opti-Bar Cinnamon Pecan é a proteína do leite, que é uma fonte importante de aminoácidos essenciais. Esses nutrientes são responsáveis por auxiliar na recuperação muscular, na manutenção da massa magra e até mesmo na redução do apetite. Além disso, a barrinha também contém fibras e carboidratos complexos, que ajudam a manter a saciedade por mais tempo.

O sabor Cinnamon Pecan da Opti-Bar é uma combinação única de canela e nozes pecan, que resulta em um sabor doce, levemente apimentado e muito agradável ao paladar. Essa barrinha não contém adição de açúcares e é livre de glúten, o que a torna uma opção adequada para pessoas com restrições alimentares.

Outro ponto positivo da Opti-Bar Cinnamon Pecan é que ela é muito prática e fácil de transportar. Por ser uma barrinha, é possível carregá-la na bolsa, na mochila ou até mesmo no bolso. Dessa forma, é possível ter um lanche saudável sempre à mão, sem precisar recorrer a opções menos nutritivas e mais calóricas.

Além disso, a Opti-Bar Cinnamon Pecan é uma opção interessante para quem busca aumentar o consumo de proteínas na dieta. Essa barrinha contém cerca de 20 gramas de proteína por unidade, o que é uma quantidade bastante significativa para um lanche tão pequeno. Com a ingestão de proteínas adequada, é possível manter a saúde dos músculos, da pele e dos cabelos, além de auxiliar na regulação do sistema imunológico.

Por fim, a Opti-Bar Cinnamon Pecan é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada. Com essa barrinha, é possível satisfazer a fome de forma prática e gostosa, sem abrir mão da saúde e do bem-estar. E com tantos nutrientes em uma porção tão pequena, a Opti-Bar Cinnamon Pecan é uma opção que vale a pena experimentar.

Valores Nutricionais de 1 barra (60 g) Opti-Bar Cinnamon Pecan

UnidadeValor
Calorias (kcal)260 kcal
Gordura (g)10 g
Carboidratos (g)22 g
Proteína (g)20 g

Quebra de calorias: 35% gordura, 34% carboidratos, 31% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 barra (60 g) Opti-Bar Cinnamon Pecan?

Quanto à questão de saber se 1 barra (60 g) Opti-Bar Cinnamon Pecan vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 barra (60 g) Opti-Bar Cinnamon Pecan é 260 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 barra (60 g) Opti-Bar Cinnamon Pecan, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 barra (60 g) Opti-Bar Cinnamon Pecan com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (60 g) Opti-Bar Cinnamon Pecan?

Você consumiu 1 barra (60 g) Opti-Bar Cinnamon Pecan produto com 260 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 barra (60 g) Opti-Bar Cinnamon Pecan está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 260 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 260 calorias.

  • 43 MinuAndar
  • 20 Minu Corre
  • 37 Minu Ciclo
  • 26 Minu Nadar

* Você queimará 260 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 barra (60 g) Opti-Bar Cinnamon Pecan estão listados abaixo.


 

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