Whey Bar Cookies & Cream é um suplemento alimentar que tem conquistado cada vez mais adeptos de uma dieta saudável e rica em proteínas. Com apenas uma barra de 40g, você pode garantir uma dose extra de nutrientes que o seu corpo precisa para se manter saudável e com energia. Cada barra possui 153 calorias, o que pode ser uma excelente opção para quem busca um lanche prático e nutritivo entre as refeições.
A Whey Bar Cookies & Cream é composta por uma mistura de proteínas de alta qualidade, como a proteína de soro de leite (Whey Protein) e a caseína. Essa combinação ajuda a suprir as necessidades nutricionais do corpo após atividades físicas, contribuindo para a reconstrução muscular e reduzindo o tempo de recuperação.
Uma das vantagens da Whey Bar Cookies & Cream é a praticidade que ela oferece. Com uma barra, você já consegue suprir uma parte da sua ingestão diária de proteínas, sem a necessidade de preparar refeições mais elaboradas. Além disso, as barras são fáceis de transportar e podem ser consumidas em qualquer lugar e hora do dia.
Outro ponto positivo é a sua composição, que é livre de glúten e lactose, tornando-a uma excelente opção para quem tem intolerância a esses componentes. Além disso, Whey Bar Cookies & Cream possui baixo teor de açúcar e gordura, tornando-se uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada.
Embora seja um produto altamente recomendado para quem pratica exercícios físicos, é importante salientar que o seu consumo deve estar sempre associado a uma dieta equilibrada e acompanhamento nutricional. Além disso, é fundamental manter uma rotina regular de atividades físicas, para que a sua ingestão de proteínas seja aproveitada de forma mais eficiente pelo organismo.
Por fim, vale ressaltar que Whey Bar Cookies & Cream é uma excelente alternativa para quem busca um lanche natural, nutritivo e saboroso. Sua composição evita a adição de ingredientes artificiais ou conservantes, tornando-a uma opção mais saudável para o seu dia a dia. Então, se você quer garantir uma alimentação rica em proteínas, sem abrir mão da praticidade, Whey Bar Cookies & Cream pode ser uma excelente opção para você!
Valores Nutricionais de 1 barra (40 g) Whey Bar Cookies & Cream
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 153 kcal |
Gordura (g) | 4.5 g |
Carboidratos (g) | 16 g |
Proteína (g) | 15 g |
Quebra de calorias: 25% gordura, 39% carboidratos, 36% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barra (40 g) Whey Bar Cookies & Cream?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (40 g) Whey Bar Cookies & Cream vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (40 g) Whey Bar Cookies & Cream. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (40 g) Whey Bar Cookies & Cream contém 153 calorias. 1 barra (40 g) Whey Bar Cookies & Cream, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (40 g) Whey Bar Cookies & Cream não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (40 g) Whey Bar Cookies & Cream em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (40 g) Whey Bar Cookies & Cream não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (40 g) Whey Bar Cookies & Cream?
Você consumiu 1 barra (40 g) Whey Bar Cookies & Cream produtos contendo 153 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (40 g) Whey Bar Cookies & Cream está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 153 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 25 MinuAndar
- 11 Minu Corre
- 21 Minu Ciclo
- 15 Minu Nadar
* Você queimará 153 calorias depois de praticar um dos esportes acima.