Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 barra (35 g) Love Chia?

1 barra (35 g) Love Chia tem 142 calorias.

Quantas calorias em 1 barra (35 g) Love Chia?

Você está buscando uma opção prática e saudável de lanche para complementar a sua rotina alimentar? Então a barra Love Chia pode ser uma excelente alternativa para o seu dia a dia.

Com apenas 35g, essa barrinha possui somente 142 calorias e é rica em diversos nutrientes importantes para a saúde. Um dos principais ingredientes da Love Chia é a chia, uma semente que vem sendo amplamente utilizada em diversas dietas pela sua alta concentração de fibras e proteínas.

Além da chia, a barra Love Chia também conta com outros ingredientes naturais, como aveia, amaranto e castanhas. Esses alimentos são fontes de carboidratos complexos, gorduras boas e vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo.

Outra grande vantagem da Love Chia é que ela pode ser consumida a qualquer hora do dia, seja como um lanche intermediário entre as refeições ou como pré-treino para dar energia e disposição para as atividades físicas. Por ser prática e fácil de carregar, a barra também é uma excelente opção para quem busca um lanche saudável para o trabalho ou para a escola.

Além disso, a barra Love Chia é uma opção sem glúten e sem lactose, o que a torna adequada para pessoas com restrições alimentares. Ela também é vegana, ou seja, não possui ingredientes de origem animal em sua composição, o que a torna uma opção mais sustentável e ética.

Mas vale ressaltar que, apesar de ser uma opção saudável, a barra Love Chia deve ser consumida com moderação. Ela não deve substituir as refeições principais do dia e deve ser consumida como um complemento alimentar para manter a saciedade e ajudar na ingestão dos nutrientes essenciais.

Para aqueles que buscam um lanche saboroso, a barra Love Chia ainda conta com um delicioso sabor de chocolate e amendoim. Essa combinação de ingredientes fica ainda mais saborosa por não possuir adição de açúcares refinados ou conservantes artificiais em sua composição.

Por fim, para quem está buscando uma opção de lanche saudável e prática para a rotina, a barra Love Chia parece ser uma excelente escolha. Com baixo teor calórico, rica em nutrientes e com um delicioso sabor, ela pode ser um aliado para quem busca manter uma alimentação equilibrada e saudável.

Valores Nutricionais de 1 barra (35 g) Love Chia

UnidadeValor
Calorias (kcal)142 kcal
Gordura (g)7.7 g
Carboidratos (g)25 g
Proteína (g)3 g

Quebra de calorias: 38% gordura, 55% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 barra (35 g) Love Chia?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (35 g) Love Chia vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (35 g) Love Chia. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (35 g) Love Chia contém 142 calorias. 1 barra (35 g) Love Chia, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (35 g) Love Chia não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (35 g) Love Chia em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (35 g) Love Chia não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (35 g) Love Chia?

Você consumiu 1 barra (35 g) Love Chia produtos contendo 142 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (35 g) Love Chia está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 142 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 142 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 barra (35 g) Love Chia estão listados abaixo.


 

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