
As barras de nuts já se tornaram uma alternativa saudável e prática para quem busca um lanche rápido e nutritivo no meio do dia. E a Nuts Bar Goji e Cranberry não fica para trás nesse quesito. Com um mix de castanhas, sementes, frutas vermelhas e um toque de mel, a barrinha conta com apenas 121 calorias em uma porção de 25 g, o que a torna uma opção equilibrada para complementar o plano alimentar.
Além disso, a Nuts Bar Goji e Cranberry é uma ótima fonte de fibras e proteínas, que são fundamentais para a manutenção da saciedade e para o bom funcionamento do intestino. As frutas vermelhas utilizadas na receita contêm antioxidantes que ajudam a combater o envelhecimento precoce e o estresse oxidativo das células do corpo.
Outro ponto importante é que a barrinha é livre de conservantes, corantes e aromatizantes artificiais, o que a torna uma opção mais natural e saudável em comparação com outros snacks industrializados disponíveis no mercado.
Para quem faz atividade física regularmente, a Nuts Bar Goji e Cranberry pode ser uma fonte de energia antes ou depois dos treinos, pois conta com carboidratos complexos provenientes das castanhas e sementes que ajudam a manter o nível de glicogênio muscular adequado e, consequentemente, a melhorar o desempenho.
No entanto, é importante ressaltar que a barrinha não deve ser utilizada como substituta de uma alimentação balanceada. Ela é apenas uma opção de lanche saudável para momentos em que não é possível consumir refeições completas e equilibradas.
Em relação ao sabor, a Nuts Bar Goji e Cranberry agrada pela crocância das castanhas e sementes e pelo contraste doce-azedo das frutas vermelhas. É uma opção agradável para quem prefere snacks com sabor mais adocicado.
Por fim, em termos de praticidade, a Nuts Bar Goji e Cranberry é uma ótima opção para ser carregada na bolsa ou mochila e consumida a qualquer hora do dia. É uma alternativa para quem quer evitar o consumo de alimentos processados e calóricos em momentos de fome.
Em resumo, a Nuts Bar Goji e Cranberry é uma opção saudável, prática e saborosa para complementar a alimentação e satisfazer as necessidades de quem busca um estilo de vida mais equilibrado e saudável. Com baixa quantidade de calorias, rica em fibras e proteínas, e livres de conservantes e aditivos químicos, a barrinha é uma ótima escolha para quem quer fazer escolhas saudáveis e descomplicadas.
Valores Nutricionais de 1 barra (25 g) Nuts Bar Goji e Cranberry
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 121 kcal |
Gordura (g) | 7.7 g |
Carboidratos (g) | 11 g |
Proteína (g) | 3.5 g |
Quebra de calorias: 54% gordura, 35% carboidratos, 11% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barra (25 g) Nuts Bar Goji e Cranberry?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (25 g) Nuts Bar Goji e Cranberry vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (25 g) Nuts Bar Goji e Cranberry. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (25 g) Nuts Bar Goji e Cranberry contém 121 calorias. 1 barra (25 g) Nuts Bar Goji e Cranberry, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (25 g) Nuts Bar Goji e Cranberry não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (25 g) Nuts Bar Goji e Cranberry em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (25 g) Nuts Bar Goji e Cranberry não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (25 g) Nuts Bar Goji e Cranberry?
Você consumiu 1 barra (25 g) Nuts Bar Goji e Cranberry produtos contendo 121 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (25 g) Nuts Bar Goji e Cranberry está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 121 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 20 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 17 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 121 calorias depois de praticar um dos esportes acima.