Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 barra (25 g) Barra de Nuts Aveia e Passas?

1 barra (25 g) Barra de Nuts Aveia e Passas tem 109 calorias.

Quantas calorias em 1 barra (25 g) Barra de Nuts Aveia e Passas?

A Barra de Nuts Aveia e Passas é uma opção prática e saborosa para quem está em busca de um lanche saudável e nutritivo. Com apenas 109 calorias em uma barra de 25g, ela é uma escolha ideal para quem deseja manter o equilíbrio da dieta durante o dia.

Aliando o sabor e a praticidade, a Barra de Nuts Aveia e Passas é composta por ingredientes cuidadosamente selecionados, com alto valor nutricional. A aveia, por exemplo, é uma importante fonte de fibras, que ajudam a regular o funcionamento do intestino e a promover a saciedade. Já as passas são ricas em vitamina A, vitamina C, cálcio, ferro e potássio, fazendo da combinação desses dois ingredientes um verdadeiro superalimento.

Além desses benefícios, a Barra de Nuts Aveia e Passas ainda contém nuts, ou seja, castanhas, nozes e amêndoas, que são fontes de gorduras saudáveis, proteínas e vitaminas do complexo B. Esses nutrientes são essenciais para a manutenção da saúde do organismo, como a diminuição do colesterol ruim (LDL) e o fortalecimento do sistema imunológico.

Outra vantagem da Barra de Nuts Aveia e Passas é a praticidade. Ela pode ser levada facilmente na bolsa ou na mochila, garantindo uma opção de lanche saudável em qualquer lugar. Além disso, ela pode ser consumida a qualquer momento do dia, seja no café da manhã, no intervalo das refeições ou como suplemento pré ou pós-treino.

Porém, é importante lembrar sempre que, apesar de ser um alimento saudável e nutritivo, a Barra de Nuts Aveia e Passas não deve substituir todas as refeições diárias. É preciso manter uma alimentação equilibrada e variada, com a ingestão de frutas, legumes, proteínas magras e carboidratos complexos.

Por fim, deve-se ficar atento à qualidade do produto. Opte por marcas confiáveis e que utilizem ingredientes de qualidade em sua composição. Verifique também o rótulo para identificar a presença de açúcares ou conservantes artificiais, que podem prejudicar a saúde a longo prazo.

Em resumo, a Barra de Nuts Aveia e Passas é uma opção prática, saborosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva. Com os nutrientes certos, ela pode ajudar a manter a saúde do organismo em dia e a garantir mais energia para o dia a dia.

Valores Nutricionais de 1 barra (25 g) Barra de Nuts Aveia e Passas

UnidadeValor
Calorias (kcal)109 kcal
Gordura (g)5.6 g
Carboidratos (g)12 g
Proteína (g)2.7 g

Quebra de calorias: 46% gordura, 44% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 barra (25 g) Barra de Nuts Aveia e Passas?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (25 g) Barra de Nuts Aveia e Passas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (25 g) Barra de Nuts Aveia e Passas. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (25 g) Barra de Nuts Aveia e Passas contém 109 calorias. 1 barra (25 g) Barra de Nuts Aveia e Passas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (25 g) Barra de Nuts Aveia e Passas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (25 g) Barra de Nuts Aveia e Passas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (25 g) Barra de Nuts Aveia e Passas não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (25 g) Barra de Nuts Aveia e Passas?

Você consumiu 1 barra (25 g) Barra de Nuts Aveia e Passas produtos contendo 109 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (25 g) Barra de Nuts Aveia e Passas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 109 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 18 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 15 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 109 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 barra (25 g) Barra de Nuts Aveia e Passas estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br