Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 barra (25 g) Barra de Nuts?

1 barra (25 g) Barra de Nuts tem 145 calorias.

Quantas calorias em 1 barra (25 g) Barra de Nuts?

Você provavelmente está procurando por um lanche saudável, para saciar sua fome após um exercício rigoroso, ou para simplesmente matar a fome entre as refeições. E, nesse caso, a Barra de Nuts pode ser a sua escolha ideal. Com apenas 25 gramas, esta barra contém 145 calorias, o que a torna uma excelente opção para um lanche rápido e saudável.

A Barra de Nuts é feita de nozes e sementes, que são uma ótima fonte de proteína vegetal e gorduras saudáveis. Além disso, esse lanche é rico em fibras, o que ajuda a mantê-lo satisfeito por mais tempo e a manter a saúde do seu sistema digestivo.

Se você é vegetariano ou vegano, a Barra de Nuts é uma opção conveniente para incluir em sua dieta. É livre de ingredientes de origem animal, como ovos e laticínios, e pode ser consumido como um lanche saudável para aumentar a ingestão de proteínas.

Quando se trata de escolher uma barra saudável, é importante verificar o rótulo. A Barra de Nuts contém apenas ingredientes saudáveis e naturais, como amêndoas, sementes de abóbora e linhaça. Ele não contém adição de açúcar refinado ou conservantes químicos.

Além de ser uma opção saudável e sem culpa, a Barra de Nuts é muito saborosa. A combinação de nozes e sementes cria uma textura crocante e saborosa que agrada ao paladar. E, o melhor de tudo, é uma ótima opção para o seu bolso, já que é um lanche saudável e acessível.

Ao incluir a Barra de Nuts em sua dieta, você pode aumentar sua ingestão diária de nutrientes e manter um estilo de vida saudável. Especialmente para aqueles que estão em uma dieta de perda de peso, uma barra de nuts pode ser uma ótima opção como lanche ou para saciar a vontade de comer algo doce.

Então, se você está procurando um lanche saudável e saboroso, a Barra de Nuts pode ser a escolha perfeita. Certifique-se de verificar o rótulo para ter certeza da qualidade dos ingredientes e adicione essa opção saudável à sua rotina de alimentação diária.

Valores Nutricionais de 1 barra (25 g) Barra de Nuts

UnidadeValor
Calorias (kcal)145 kcal
Gordura (g)11 g
Carboidratos (g)9.4 g
Proteína (g)2.3 g

Quebra de calorias: 68% gordura, 26% carboidratos, 6% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 barra (25 g) Barra de Nuts?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (25 g) Barra de Nuts vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (25 g) Barra de Nuts. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (25 g) Barra de Nuts contém 145 calorias. 1 barra (25 g) Barra de Nuts, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (25 g) Barra de Nuts não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (25 g) Barra de Nuts em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (25 g) Barra de Nuts não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (25 g) Barra de Nuts?

Você consumiu 1 barra (25 g) Barra de Nuts produtos contendo 145 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (25 g) Barra de Nuts está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 145 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 24 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 145 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 barra (25 g) Barra de Nuts estão listados abaixo.


 

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