Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 barra (20 g) Nesfit Mix de Nuts?

1 barra (20 g) Nesfit Mix de Nuts tem 76 calorias.

Quantas calorias em 1 barra (20 g) Nesfit Mix de Nuts?

Nesfit Mix de Nuts é uma barra deliciosa que promete fornecer energia e nutrientes essenciais para o corpo. Com apenas 20g e 76 calorias, a barra é uma opção prática para um lanche saudável durante o dia.

As nuts, ou castanhas, presentes na composição da barra, são um excelente ingrediente para uma alimentação saudável. Elas são ricas em gorduras boas, fibras e proteínas, além de muitas vitaminas e minerais. Isso significa que a barra pode ajudar a manter a saciedade e fornecer nutrientes para o corpo.

Mas não é só isso. A Nesfit Mix de Nuts também tem outros ingredientes interessantes em sua composição, como as uvas passas e o mel. Esses ingredientes naturais adicionam um sabor adocicado à barra, sendo uma opção para quem deseja um lanche mais doce.

Outra vantagem da Nesfit Mix de Nuts é que ela é uma opção prática para quem precisa de um lanche rápido e nutritivo. Ela pode ser levada na bolsa, no carro ou na mochila, sendo uma opção para aqueles momentos em que bate aquela fome.

Mas é importante lembrar que a Nesfit Mix de Nuts é uma opção para ser consumida com moderação. Ela tem gorduras e açúcares em sua composição, o que significa que o excesso pode levar ao ganho de peso e outros problemas de saúde.

Por isso, é importante ter um equilíbrio na alimentação e garantir que a Nesfit Mix de Nuts seja apenas uma parte de uma dieta saudável e balanceada. Ela pode ser uma opção nutritiva e gostosa para um lanche ocasional, mas não deve substituir uma refeição completa.

Além disso, é fundamental ler atentamente a lista de ingredientes antes de consumir qualquer produto. A Nesfit Mix de Nuts contém açúcar e óleo de palma em sua composição, o que pode ser uma preocupação para algumas pessoas que procuram uma alimentação mais saudável.

No entanto, a Nesfit Mix de Nuts é uma boa opção para quem deseja uma barra de castanhas deliciosa e prática para um lanche saudável. Ela pode ser uma boa escolha para quem está procurando um lanche nutritivo e precisa de uma opção rápida e fácil para levar para o trabalho ou para a escola.

Em resumo, a Nesfit Mix de Nuts é uma opção saborosa e prática para um lanche saudável durante o dia. No entanto, é importante consumi-la com moderação, dentro de uma alimentação saudável e balanceada. Ao escolher a barra de castanhas como um lanche, é possível fornecer nutrientes importantes para o corpo e manter a saciedade ao longo do dia.

Valores Nutricionais de 1 barra (20 g) Nesfit Mix de Nuts

UnidadeValor
Calorias (kcal)76 kcal
Gordura (g)2.8 g
Carboidratos (g)11 g
Proteína (g)1.8 g

Quebra de calorias: 33% gordura, 58% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 barra (20 g) Nesfit Mix de Nuts?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (20 g) Nesfit Mix de Nuts vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (20 g) Nesfit Mix de Nuts. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (20 g) Nesfit Mix de Nuts contém 76 calorias. 1 barra (20 g) Nesfit Mix de Nuts, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (20 g) Nesfit Mix de Nuts não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (20 g) Nesfit Mix de Nuts em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (20 g) Nesfit Mix de Nuts não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (20 g) Nesfit Mix de Nuts?

Você consumiu 1 barra (20 g) Nesfit Mix de Nuts produtos contendo 76 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (20 g) Nesfit Mix de Nuts está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 76 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 12 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 10 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 76 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 barra (20 g) Nesfit Mix de Nuts estão listados abaixo.


 

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