As Lascas de Coco com Chocolate são uma opção deliciosa para quem busca uma sobremesa ou lanche com poucas calorias. Cada barra de 20 gramas contém apenas 87 calorias e é uma ótima alternativa para quem quer manter a dieta sem abrir mão do sabor.
O chocolate utilizado nas lascas é um ingrediente que garante em comparação com outros doces, a sensação de saciedade por mais tempo, já que possui de alto teor de cacau, o que garante o sabor mais acentuado e menos açúcar. Além disso, o coco é um alimento rico em fibras e nutrientes importantes para o nosso organismo.
As lascas de coco com chocolate são uma opção excelente para quem busca uma sobremesa leve e saborosa. Elas são perfeitas para quem quer matar a vontade de um docinho sem sair da dieta. Porém, é preciso lembrar que, como qualquer alimento, seu consumo deve ser moderado.
O chocolate também possui propriedades antioxidantes importantes para o organismo. Ele ajuda a combater os radicais livres, que são responsáveis pelo envelhecimento precoce das células. Além disso, o cacau é rico em flavonoides, que ajudam a reduzir o risco de doenças cardiovasculares e a melhorar a circulação sanguínea.
As lascas de coco com chocolate são uma opção deliciosa e nutritiva de sobremesa ou lanche. Elas são perfeitas para quem quer manter uma alimentação saudável, mas não abre mão de um docinho de vez em quando. Além de serem ricas em fibras e nutrientes, elas possuem um sabor irresistível que agrada a todos os paladares.
Se você é fã de sobremesas e lanches gostosos, mas está tentando manter a dieta, as lascas de coco com chocolate são a escolha certa. Com apenas 87 calorias por barra de 20 gramas, elas são o equilíbrio perfeito entre sabor e saúde. Então, que tal experimentar agora mesmo essa deliciosa opção de docinho?
Em resumo, as lascas de coco com chocolate são uma opção deliciosa e saudável para quem quer manter a dieta sem abrir mão do sabor. Elas são ricas em fibras, nutrientes e antioxidantes, garantindo uma sensação de saciedade e benefícios para a saúde. Por isso, se você quer um docinho sem culpa, não deixe de experimentar essa deliciosa opção de lanche ou sobremesa.
Valores Nutricionais de 1 barra (20 g) Lascas de Coco com Chocolate
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 87 kcal |
Gordura (g) | 3.4 g |
Carboidratos (g) | 13 g |
Proteína (g) | 0.9 g |
Quebra de calorias: 35% gordura, 60% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barra (20 g) Lascas de Coco com Chocolate?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (20 g) Lascas de Coco com Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (20 g) Lascas de Coco com Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (20 g) Lascas de Coco com Chocolate contém 87 calorias. 1 barra (20 g) Lascas de Coco com Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (20 g) Lascas de Coco com Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (20 g) Lascas de Coco com Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (20 g) Lascas de Coco com Chocolate não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (20 g) Lascas de Coco com Chocolate?
Você consumiu 1 barra (20 g) Lascas de Coco com Chocolate produtos contendo 87 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (20 g) Lascas de Coco com Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 87 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 14 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 12 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 87 calorias depois de praticar um dos esportes acima.