Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 barra (20 g) Granofibra Maça, Canela e Passas?

1 barra (20 g) Granofibra Maça, Canela e Passas tem 73 calorias.

Quantas calorias em 1 barra (20 g) Granofibra Maça, Canela e Passas?

A Granofibra Maça, Canela e Passas é um alimento que tem sido bastante consumido por diversas pessoas em busca de uma alimentação mais saudável e balanceada. Com apenas 20 g, uma barra dessa granola possui somente 73 calorias, o que a torna uma opção excelente para quem está em busca de um lanche saudável e pouco calórico.

Uma das principais vantagens da Granofibra Maça, Canela e Passas é que ela é rica em fibras, o que a torna uma excelente opção para quem precisa regularizar o trânsito intestinal. Além disso, as fibras também ajudam a reduzir os níveis de colesterol e a controlar os níveis de açúcar no sangue, o que é especialmente importante para quem tem diabetes.

Outro ponto positivo da Granofibra Maça, Canela e Passas é que ela é feita com ingredientes naturais e saudáveis, como a maçã desidratada, a canela e as passas. Esses ingredientes são ricos em nutrientes importantes para a saúde, como vitaminas e antioxidantes, e fazem com que essa barra seja uma opção não apenas saudável, mas também saborosa.

Para quem faz atividades físicas, a Granofibra Maça, Canela e Passas também é uma ótima opção de lanche pré-treino. Isso porque essa granola é rica em carboidratos complexos, que fornecem energia de forma gradual ao organismo. Além disso, as fibras presentes nessa barra ajudam a manter a sensação de saciedade por mais tempo, o que é essencial para quem quer controlar o apetite e evitar exageros na hora de comer.

Outro ponto positivo da Granofibra Maça, Canela e Passas é que ela é fácil de transportar e consumir em qualquer lugar. Isso faz com que essa barra seja uma opção prática e conveniente para quem tem uma rotina agitada e precisa de lanches rápidos e saudáveis para se alimentar ao longo do dia.

Por fim, cabe ressaltar que a Granofibra Maça, Canela e Passas é uma opção muito versátil e pode ser consumida de diversas formas. Ela pode ser adicionada a receitas de bolos, tortas e outras sobremesas saudáveis, ou ser consumida pura como um lanche rápido e saudável. De qualquer forma, essa granola é uma opção excelente para quem quer cuidar da saúde e manter uma alimentação mais equilibrada.

Valores Nutricionais de 1 barra (20 g) Granofibra Maça, Canela e Passas

UnidadeValor
Calorias (kcal)73 kcal
Gordura (g)1 g
Carboidratos (g)15 g
Proteína (g)0.9 g

Quebra de calorias: 12% gordura, 83% carboidratos, 5% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 barra (20 g) Granofibra Maça, Canela e Passas?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (20 g) Granofibra Maça, Canela e Passas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (20 g) Granofibra Maça, Canela e Passas. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (20 g) Granofibra Maça, Canela e Passas contém 73 calorias. 1 barra (20 g) Granofibra Maça, Canela e Passas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (20 g) Granofibra Maça, Canela e Passas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (20 g) Granofibra Maça, Canela e Passas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (20 g) Granofibra Maça, Canela e Passas não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (20 g) Granofibra Maça, Canela e Passas?

Você consumiu 1 barra (20 g) Granofibra Maça, Canela e Passas produtos contendo 73 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (20 g) Granofibra Maça, Canela e Passas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 73 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 12 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 10 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 73 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 barra (20 g) Granofibra Maça, Canela e Passas estão listados abaixo.


 

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