Você está procurando por uma opção de lanche saudável e saborosa? A barra Fit Fibras Frutas Vermelhas + Chocolate é uma excelente opção! Com apenas 91 calorias em uma barra de 20g, é uma opção perfeita para quem quer controlar o consumo de calorias.
A barra é rica em fibras, o que ajuda a melhorar o funcionamento do intestino e proporciona uma sensação de saciedade prolongada, evitando a ingestão excessiva de alimentos. Além disso, as fibras ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue, prevenindo o diabetes e outras doenças relacionadas ao metabolismo.
As frutas vermelhas são uma excelente fonte de antioxidantes, que ajudam a prevenir o envelhecimento precoce das células e a fortalecer o sistema imunológico. Já o chocolate, quando consumido com moderação, pode trazer benefícios para a saúde cardiovascular, pois ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a reduzir os níveis de colesterol ruim.
A barra Fit Fibras Frutas Vermelhas + Chocolate é uma excelente opção para quem pratica exercícios físicos. Ela ajuda a fornecer energia de forma saudável, além de evitar que o praticante sinta fome durante o treino. Também é uma boa opção para quem faz dieta, pois é um lanche saudável e de baixa caloria.
Com apenas 20g, a barra Fit Fibras Frutas Vermelhas + Chocolate é fácil de carregar na bolsa ou no bolso, tornando-se uma opção prática para quem está sempre em movimento. Ela é ideal para ser consumida no trabalho, na academia ou em um passeio ao ar livre.
Mas, como toda opção de lanche, é importante lembrar que a barra Fit Fibras Frutas Vermelhas + Chocolate não deve substituir as principais refeições, como café da manhã, almoço e jantar. Ela deve ser consumida como um complemento para os nutrientes que faltam na dieta.
Em resumo, a barra Fit Fibras Frutas Vermelhas + Chocolate é uma excelente opção para quem quer um lanche saudável, saboroso e prático. Com baixa caloria e rico em nutrientes, ele ajuda a controlar o peso e a melhorar a saúde de forma geral. Experimente essa deliciosa barra e sinta a diferença em seu dia a dia!
Valores Nutricionais de 1 barra (20 g) Fit Fibras Frutas Vermelhas + Chocolate
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 91 kcal |
Gordura (g) | 5.2 g |
Carboidratos (g) | 10 g |
Proteína (g) | 1 g |
Quebra de calorias: 52% gordura, 44% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barra (20 g) Fit Fibras Frutas Vermelhas + Chocolate?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (20 g) Fit Fibras Frutas Vermelhas + Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (20 g) Fit Fibras Frutas Vermelhas + Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (20 g) Fit Fibras Frutas Vermelhas + Chocolate contém 91 calorias. 1 barra (20 g) Fit Fibras Frutas Vermelhas + Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (20 g) Fit Fibras Frutas Vermelhas + Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (20 g) Fit Fibras Frutas Vermelhas + Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (20 g) Fit Fibras Frutas Vermelhas + Chocolate não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (20 g) Fit Fibras Frutas Vermelhas + Chocolate?
Você consumiu 1 barra (20 g) Fit Fibras Frutas Vermelhas + Chocolate produtos contendo 91 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (20 g) Fit Fibras Frutas Vermelhas + Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 91 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 15 MinuAndar
- 7 Minu Corre
- 13 Minu Ciclo
- 9 Minu Nadar
* Você queimará 91 calorias depois de praticar um dos esportes acima.