As barras de frutas são uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e prática. Entre tantas opções no mercado, a Barra de Fruta Light Ameixa com Banana se destaca por ser uma alternativa saborosa e com baixo teor calórico.
Cada barra contém apenas 69 calorias, o que a torna uma opção interessante para quem busca um lanche leve e nutritivo para o dia a dia. Além disso, ela é rica em fibras, vitaminas e minerais, elementos essenciais para uma alimentação equilibrada e saudável.
A combinação de ameixa e banana é uma excelente fonte de nutrientes. Enquanto a ameixa é uma fruta rica em fibras e vitaminas, a banana é fonte de potássio e vitaminas do complexo B. Juntas, essas frutas proporcionam uma sensação de saciedade e contribuem para o bom funcionamento do organismo.
A Barra de Fruta Light Ameixa com Banana é uma opção prática para quem tem uma rotina agitada e pouco tempo para preparar refeições saudáveis. Ela pode ser levada na bolsa ou mochila, sendo uma grande aliada para quem busca uma alimentação saudável mesmo fora de casa.
Além disso, a Barra de Fruta Light Ameixa com Banana é uma excelente opção para quem segue uma dieta com restrição calórica. Como ela tem baixo teor calórico, pode ser consumida sem preocupações por quem busca emagrecer ou manter o peso.
Vale lembrar que, mesmo sendo uma opção saudável e de baixo teor calórico, é importante não exagerar no consumo das barras de frutas. Elas devem sempre ser consumidas com moderação e como complemento de uma dieta equilibrada.
Em resumo, a Barra de Fruta Light Ameixa com Banana é uma opção prática, saborosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada. Com baixo teor calórico, rica em fibras, vitaminas e minerais, ela é uma opção interessante para quem busca um lanche nutritivo e leve para o dia a dia. Lembre-se de sempre consumir com moderação e de complementar sua dieta com outras fontes de nutrientes.
Valores Nutricionais de 1 barra (20 g) Barra de Fruta Light Ameixa com Banana
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 69 kcal |
Gordura (g) | 1.3 g |
Carboidratos (g) | 13 g |
Proteína (g) | 0.9 g |
Quebra de calorias: 17% gordura, 77% carboidratos, 5% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barra (20 g) Barra de Fruta Light Ameixa com Banana?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (20 g) Barra de Fruta Light Ameixa com Banana vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (20 g) Barra de Fruta Light Ameixa com Banana. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (20 g) Barra de Fruta Light Ameixa com Banana contém 69 calorias. 1 barra (20 g) Barra de Fruta Light Ameixa com Banana, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (20 g) Barra de Fruta Light Ameixa com Banana não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (20 g) Barra de Fruta Light Ameixa com Banana em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (20 g) Barra de Fruta Light Ameixa com Banana não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (20 g) Barra de Fruta Light Ameixa com Banana?
Você consumiu 1 barra (20 g) Barra de Fruta Light Ameixa com Banana produtos contendo 69 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (20 g) Barra de Fruta Light Ameixa com Banana está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 69 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 11 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 9 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 69 calorias depois de praticar um dos esportes acima.