Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 barra (20 g) Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate?

1 barra (20 g) Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate tem 78 calorias.

Quantas calorias em 1 barra (20 g) Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate?

A Nesfit é uma das marcas líderes no ramo alimentício de produtos saudáveis. A empresa oferece uma ampla gama de opções alimentares, incluindo barras de cereais, biscoitos e outros lanches saudáveis. A barra Nesfit Avelã com Chocolate contém 78 calorias por porção de 20 gramas, tornando-se uma alternativa nutricionalmente equilibrada para aqueles que procuram por um lanche saudável para comer a qualquer hora do dia.

A barra de cereais Nesfit é um lanche prático e saboroso. O sabor avelã com chocolate é uma combinação perfeita para quem quer manter a forma e não quer sair da dieta. Além disso, ela é rica em fibras, que ajudam a manter a saciedade e a controlar a fome. Isso é importante, porque é fácil se empolgar e comer mais do que deveria quando se trata de lanches. Procure somente comer uma barra e aguardar pela próxima refeição.

Outro ponto positivo da Nesfit Avelã com Chocolate é o baixo teor de gordura saturada. Ela é feita com cereais integrais, como aveia e trigo integral, que ajudam a reduzir os níveis de colesterol. A barra também é rica em vitaminas e minerais, como vitamina E e zinco, ajudando a melhorar a saúde de todo o corpo. Este perfil nutricional faz da Nesfit Avelã com Chocolate uma excelente opção para quem busca uma boa alimentação em tempo limitado.

Além disso, a barra Nesfit Avelã com Chocolate é um lanche conveniente, já que é embalada individualmente em porções de 20 gramas, perfeita para quem gosta de comer algo durante o intervalo do trabalho ou da faculdade. Como é feita com ingredientes naturais, é um lanche saudável e fácil de incorporar à rotina alimentar. É uma ótima opção para quem não tem tempo ou paciência para preparar um lanche saudável em casa.

Um fator importante para lembrar é que a barra de cereais Nesfit Avelã com Chocolate, embora seja saudável e deliciosa, ainda é uma opção de lanche. Como com qualquer alimento, a moderação é a chave. Certificar-se de que o lanche é consumido em porções corretas, combinado com uma dieta equilibrada e um estilo de vida ativo, ajudará a manter um estado saudável e um peso saudável.

Outro fator para se considerar é que a Nesfit Avelã com Chocolate é uma opção para diabéticos que pode facilmente se encaixar em suas restrições alimentares. Simplesmente escolhendo um lanche saudável como esse, que é baixo em açúcar refinado, os diabéticos podem melhorar sua condição e evitar elevações nos níveis de açúcar no sangue durante o dia.

Em conclusão, a barra Nesfit Avelã com Chocolate é um lanche saudável, gostoso e fácil de incorporar à rotina alimentar. É uma opção prática, rica em vitaminas e minerais, baixo teor de gordura saturada e fibras. Além disso, é uma opção embalada individualmente, proporcionando comodidade para aqueles que buscam por uma alimentação saudável em pouco tempo. Se você está procurando por um lanche nutritivo para se manter energizado ao longo do dia, a barra Nesfit Avelã com Chocolate é a escolha perfeita!

Valores Nutricionais de 1 barra (20 g) Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate

UnidadeValor
Calorias (kcal)78 kcal
Gordura (g)2.9 g
Carboidratos (g)12 g
Proteína (g)1.3 g

Quebra de calorias: 33% gordura, 61% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 barra (20 g) Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (20 g) Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (20 g) Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (20 g) Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate contém 78 calorias. 1 barra (20 g) Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (20 g) Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (20 g) Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (20 g) Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (20 g) Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate?

Você consumiu 1 barra (20 g) Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate produtos contendo 78 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (20 g) Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 78 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 13 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 11 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 78 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 barra (20 g) Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate estão listados abaixo.


 

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