O chocolate é um alimento amado por muitas pessoas em todo o mundo. E com o aumento da popularidade do chocolate com sabores diferentes, o chocolate 60% caramelo salgado tornou-se um dos favoritos. Com apenas 25 gramas, ou um quarto da barra, ele contém 129 calorias que fornecem ao corpo nutrientes importantes para a saúde.
O chocolate 60% caramelo salgado é uma mistura equilibrada de sabores que tem feito bastante sucesso entre os amantes de chocolate. A porcentagem de cacau significa que a barra contém 60% de sólidos de cacau, o que fornece ao corpo antioxidantes e nutrientes que ajudam a diminuir a pressão arterial e os níveis de colesterol no sangue.
O caramelo salgado por sua vez, dá um toque extra de sabor. A junção do doce do caramelo com o salgado cria um equilíbrio perfeito de sabores, que agrada tanto aqueles que preferem sabores doces quanto os salgados.
Essa barra de chocolate pode ser consumida como um lanche ou sobremesa, fornecendo energia suficiente para manter o corpo em movimento. Além disso, ela pode satisfazer os desejos por doces sem fornecer muitas calorias.
No entanto, deve-se ter em mente que o consumo excessivo de chocolate, mesmo em suas formas mais saudáveis, pode levar a ganho de peso. Por isso, é recomendado o consumo moderado e, se possível, optar por marcas que utilizem ingredientes naturais em suas receitas.
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Em resumo, o chocolate 60% caramelo salgado é uma opção deliciosa e saudável de sobremesa ou lanche. Ele fornece nutrientes importantes para o organismo e pode ajudar a saciar a vontade por doces sem prejudicar a dieta. Por isso, é uma escolha excelente para quem busca uma opção mais saudável de chocolate.
Valores Nutricionais de 1/4 da barra (25 g) Chocolate 60% Caramelo Salgado
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 129 kcal |
Gordura (g) | 8.3 g |
Carboidratos (g) | 11 g |
Proteína (g) | 2 g |
Quebra de calorias: 59% gordura, 35% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1/4 da barra (25 g) Chocolate 60% Caramelo Salgado?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1/4 da barra (25 g) Chocolate 60% Caramelo Salgado vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1/4 da barra (25 g) Chocolate 60% Caramelo Salgado. Como você pode ver no topo, o produto 1/4 da barra (25 g) Chocolate 60% Caramelo Salgado contém 129 calorias. 1/4 da barra (25 g) Chocolate 60% Caramelo Salgado, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1/4 da barra (25 g) Chocolate 60% Caramelo Salgado não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1/4 da barra (25 g) Chocolate 60% Caramelo Salgado em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1/4 da barra (25 g) Chocolate 60% Caramelo Salgado não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1/4 da barra (25 g) Chocolate 60% Caramelo Salgado?
Você consumiu 1/4 da barra (25 g) Chocolate 60% Caramelo Salgado produtos contendo 129 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1/4 da barra (25 g) Chocolate 60% Caramelo Salgado está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 129 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 129 calorias depois de praticar um dos esportes acima.