Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1/2 xícara de chá (25 g) Batata Palha Extra Fina?

1/2 xícara de chá (25 g) Batata Palha Extra Fina tem 144 calorias.

Quantas calorias em 1/2 xícara de chá (25 g) Batata Palha Extra Fina?

A Batata Palha Extra Fina é um tipo de snack muito popular, geralmente consumido como acompanhamento de refeições ou como petisco entre as refeições. Ela é produzida a partir de fatias finas de batata frita, que são cortadas em pedaços menores para que possam ser consumidas com mais facilidade. Com um sabor crocante e alto teor calórico, a Batata Palha Extra Fina é uma opção saborosa, mas que deve ser consumida com moderação.

Cada 1/2 xícara de chá (25g) de Batata Palha Extra Fina contém em torno de 144 calorias. Esse valor pode variar de acordo com a marca e com a forma de preparo do produto. Apesar de não ser uma fonte significativa de nutrientes, ela é rica em gorduras e carboidratos, o que a torna uma opção bastante energética. Por conta disso, é importante consumi-la de forma moderada e equilibrada, inserindo-a em uma alimentação saudável e equilibrada.

Uma das principais vantagens da Batata Palha Extra Fina é a praticidade de consumo. Ela pode ser encontrada facilmente em supermercados e lanchonetes, e é uma opção versátil que pode ser adicionada a diversos tipos de pratos, como saladas, sanduíches, pizzas e massas. Sua crocância também é um atrativo para muitas pessoas, tornando-a uma opção que agrada a diversos paladares.

Por outro lado, é importante ressaltar que o consumo excessivo da Batata Palha Extra Fina pode trazer consequências negativas para a saúde. Por ser rica em gorduras e carboidratos, ela pode contribuir para o ganho de peso e para o aumento do nível de colesterol no sangue. Além disso, o consumo desregulado pode levar a problemas como a obesidade e o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.

Por conta disso, é importante incluir a Batata Palha Extra Fina na alimentação com moderação e equilíbrio. É possível usufruir dos seus sabores e benefícios sem comprometer a saúde, desde que haja atenção ao tamanho das porções e à frequência de consumo. Para aqueles que desejam uma opção mais saudável, existem também alternativas no mercado, como a Batata Palha Light, que pode ser uma opção mais leve e saudável.

Outro ponto relevante a ser mencionado é a relação da Batata Palha Extra Fina com a alimentação infantil. Por ser um snack saboroso e prático, muitos pais incluem esse tipo de alimento na rotina alimentar das crianças. No entanto, é importante lembrar que a ingestão excessiva pode prejudicar o desenvolvimento saudável dos pequenos. É recomendado que a Batata Palha Extra Fina seja incluída com moderação na alimentação das crianças, priorizando opções mais saudáveis e nutritivas.

Em resumo, a Batata Palha Extra Fina é uma opção saborosa e prática para quem busca um snack para acompnhar refeições ou para petiscar. No entanto, é importante ter moderação no consumo para não comprometer a saúde. Opções mais saudáveis podem ser encontradas no mercado, mas mesmo a Batata Palha Extra Fina pode ser incluída em uma alimentação equilibrada desde que haja atenção ao tamanho das porções e à frequência de consumo.

Valores Nutricionais de 1/2 xícara de chá (25 g) Batata Palha Extra Fina

UnidadeValor
Calorias (kcal)144 kcal
Gordura (g)11 g
Carboidratos (g)9.7 g
Proteína (g)1.2 g

Quebra de calorias: 69% gordura, 27% carboidratos, 3% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1/2 xícara de chá (25 g) Batata Palha Extra Fina?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1/2 xícara de chá (25 g) Batata Palha Extra Fina vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1/2 xícara de chá (25 g) Batata Palha Extra Fina. Como você pode ver no topo, o produto 1/2 xícara de chá (25 g) Batata Palha Extra Fina contém 144 calorias. 1/2 xícara de chá (25 g) Batata Palha Extra Fina, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1/2 xícara de chá (25 g) Batata Palha Extra Fina não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1/2 xícara de chá (25 g) Batata Palha Extra Fina em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1/2 xícara de chá (25 g) Batata Palha Extra Fina não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1/2 xícara de chá (25 g) Batata Palha Extra Fina?

Você consumiu 1/2 xícara de chá (25 g) Batata Palha Extra Fina produtos contendo 144 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1/2 xícara de chá (25 g) Batata Palha Extra Fina está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 144 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 24 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 144 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1/2 xícara de chá (25 g) Batata Palha Extra Fina estão listados abaixo.


 

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