A Kellness Granola Maçã e Canela é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva. Com apenas 141 calorias por meia xícara (40g), ela é uma excelente escolha para quem quer manter a forma sem abrir mão do sabor.
Essa granola é produzida com ingredientes de alta qualidade, como aveia, maçã desidratada, canela e açúcar demerara. Além disso, ela não contém ingredientes artificiais, como conservantes, corantes ou aromatizantes. Isso significa que você está consumindo apenas alimentos naturais e saudáveis.
A aveia é um dos principais ingredientes da Kellness Granola Maçã e Canela. Esse cereal é uma excelente fonte de fibras solúveis, que ajudam a regular o trânsito intestinal e a reduzir o colesterol ruim (LDL) no sangue. Além disso, a aveia também é rica em proteínas, vitaminas do complexo B e minerais, como ferro, zinco e magnésio.
A maçã desidratada é outro ingrediente importante dessa granola. Ela é uma excelente fonte de antioxidantes, que ajudam a prevenir o envelhecimento precoce das células e a proteger o organismo contra o desenvolvimento de várias doenças. Além disso, a maçã também é rica em fibras alimentares, vitaminas e minerais.
A canela é um ingrediente muito utilizado na culinária por seu sabor e aroma agradáveis. Além disso, ela também possui propriedades medicinais, como ação anti-inflamatória, antioxidante e antisséptica. Ela pode ajudar a reduzir o açúcar no sangue, melhorar a digestão e fortalecer o sistema imunológico.
O açúcar demerara é uma opção mais saudável do que o açúcar refinado. Ele é menos processado e mantém os nutrientes da cana-de-açúcar, como vitaminas, minerais e fibras. Além disso, ele tem um sabor mais acentuado do que o açúcar refinado, o que significa que você precisa usar menos quantidade para obter o mesmo efeito.
A Kellness Granola Maçã e Canela é uma excelente opção para quem busca um lanche saudável e nutritivo. Você pode consumi-la pura, como lanche entre as refeições, ou adicioná-la a frutas, vitaminas, iogurtes ou saladas. Ela é uma maneira prática e saborosa de adicionar fibras, vitaminas e minerais à sua dieta diária.
Além disso, essa granola é compatível com uma alimentação vegana, pois não contém ingredientes de origem animal. Ela também é livre de glúten, o que a torna uma opção segura para pessoas com sensibilidade ou intolerância ao glúten.
A Kellness Granola Maçã e Canela é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva. Com apenas 141 calorias por meia xícara (40g), ela é uma excelente escolha para quem quer manter a forma sem abrir mão do sabor. Experimente e leve mais saúde para a sua rotina!
Valores Nutricionais de 1/2 xícara (40 g) Kellness Granola Maçã e Canela
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 141 kcal |
Gordura (g) | 0.6 g |
Carboidratos (g) | 31 g |
Proteína (g) | 2.5 g |
Quebra de calorias: 4% gordura, 89% carboidratos, 7% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1/2 xícara (40 g) Kellness Granola Maçã e Canela?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1/2 xícara (40 g) Kellness Granola Maçã e Canela vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1/2 xícara (40 g) Kellness Granola Maçã e Canela. Como você pode ver no topo, o produto 1/2 xícara (40 g) Kellness Granola Maçã e Canela contém 141 calorias. 1/2 xícara (40 g) Kellness Granola Maçã e Canela, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1/2 xícara (40 g) Kellness Granola Maçã e Canela não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1/2 xícara (40 g) Kellness Granola Maçã e Canela em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1/2 xícara (40 g) Kellness Granola Maçã e Canela não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1/2 xícara (40 g) Kellness Granola Maçã e Canela?
Você consumiu 1/2 xícara (40 g) Kellness Granola Maçã e Canela produtos contendo 141 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1/2 xícara (40 g) Kellness Granola Maçã e Canela está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 141 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 23 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 20 Minu Ciclo
- 14 Minu Nadar
* Você queimará 141 calorias depois de praticar um dos esportes acima.