Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1/2 xícara (40 g) All-Bran Uvas-Passas?

1/2 xícara (40 g) All-Bran Uvas-Passas tem 139 calorias.

Quantas calorias em 1/2 xícara (40 g) All-Bran Uvas-Passas?

O All-Bran Uvas-Passas é uma excelente opção para quem busca um café da manhã saudável e nutritivo. Com apenas meia xícara (40g), é possível garantir uma alimentação equilibrada e um aporte de energia necessário para enfrentar o dia a dia.

Essa quantidade do produto contém 139 calorias, o que significa que é uma opção com baixo teor calórico. Além disso, é rico em fibras, que contribuem para a saúde do intestino e aumento da sensação de saciedade, prolongando a sensação de saciedade e evitando a fome ao longo do dia.

Mas o que torna o All-Bran Uvas-Passas ainda mais interessante é a presença de uvas-passas na sua composição. Elas são ricas em vitaminas e minerais, como ferro e potássio, que ajudam a manter o organismo saudável. Além disso, as uvas-passas são fontes naturais de antioxidantes, que combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce das células.

Para aqueles que desejam emagrecer, o All-Bran Uvas-Passas também é uma ótima opção. Como citado anteriormente, é um produto com baixo teor calórico e rico em fibras, que auxiliam no processo de emagrecimento e na redução do apetite. Além disso, o produto é facilmente encontrado em supermercados e pode ser incluído na dieta sem grandes esforços.

Outro ponto positivo do All-Bran Uvas-Passas é a facilidade para o seu consumo. Basta adicionar meia xícara do produto em um iogurte, leite ou frutas para ter um café da manhã completo e saudável. Além disso, pode ser adicionado a receitas de bolos, pães e biscoitos, tornando as preparações mais nutritivas e saborosas.

É importante destacar que o All-Bran Uvas-Passas não contém açúcares adicionados, o que o torna uma opção saudável e natural. É uma excelente alternativa para aqueles que desejam evitar alimentos processados ou industrializados.

Por fim, é importante ressaltar que o consumo do All-Bran Uvas-Passas deve estar aliado a uma alimentação equilibrada e hábitos saudáveis. Ele pode ser uma excelente opção para complementar a dieta e proporcionar bons resultados para a saúde.

Em resumo, o All-Bran Uvas-Passas é um produto rico em fibras e uvas-passas, que pode ser uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Com baixo teor calórico e sem açúcares adicionados, é uma alternativa prática e saborosa para o café da manhã ou lanches intermediários.

Valores Nutricionais de 1/2 xícara (40 g) All-Bran Uvas-Passas

UnidadeValor
Calorias (kcal)139 kcal
Gordura (g)0.8 g
Carboidratos (g)29 g
Proteína (g)3.6 g

Quebra de calorias: 5% gordura, 84% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1/2 xícara (40 g) All-Bran Uvas-Passas?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1/2 xícara (40 g) All-Bran Uvas-Passas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1/2 xícara (40 g) All-Bran Uvas-Passas. Como você pode ver no topo, o produto 1/2 xícara (40 g) All-Bran Uvas-Passas contém 139 calorias. 1/2 xícara (40 g) All-Bran Uvas-Passas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1/2 xícara (40 g) All-Bran Uvas-Passas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1/2 xícara (40 g) All-Bran Uvas-Passas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1/2 xícara (40 g) All-Bran Uvas-Passas não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1/2 xícara (40 g) All-Bran Uvas-Passas?

Você consumiu 1/2 xícara (40 g) All-Bran Uvas-Passas produtos contendo 139 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1/2 xícara (40 g) All-Bran Uvas-Passas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 139 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 139 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1/2 xícara (40 g) All-Bran Uvas-Passas estão listados abaixo.


 

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