Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1/2 pacote (50 g) Cracker de Espinafre?

1/2 pacote (50 g) Cracker de Espinafre tem 160 calorias.

Quantas calorias em 1/2 pacote (50 g) Cracker de Espinafre?

Os Cracker de Espinafre são uma excelente opção para aqueles que buscam um lanche saudável e delicioso. Com apenas 160 calorias em um pacote de 50g, eles são uma escolha nutritiva para quem busca sustentação para o seu dia a dia.

Os Cracker de Espinafre são feitos com farinha de trigo integral, espinafre desidratado e outras especiarias. Esta combinação de ingredientes fornece uma fonte rica em fibras alimentares, que ajudam a manter uma digestão saudável e também influenciam positivamente na saúde do coração. Os antioxidantes presentes no espinafre também auxiliam no combate aos radicais livres.

Além disso, os Cracker de Espinafre fornecem uma porção generosa de proteína vegetal, que é importante para o reparo e regeneração muscular. O lanche é muito prático e pode ser facilmente transportado em bolsas ou mochilas, sendo ideal para aqueles com um estilo de vida agitado.

Os Cracker de Espinafre são perfeitos para acompanhar saladas, sopas ou até mesmo para serem consumidos puros como um lanche rápido. Seu sabor suave e crocante torna esse lanche popular entre crianças e adultos, garantindo uma opção saudável e gostosa para o dia a dia.

Para aproveitar ao máximo os benefícios dos Cracker de Espinafre, é importante consumir com moderação e adicionar a eles outras fontes de nutrientes importantes, como frutas, legumes e grãos integrais. Isso garante um equilíbrio nutricional adequado e colabora para uma alimentação saudável e completa.

Em conclusão, os Cracker de Espinafre são uma excelente escolha de lanche saudável que combina sabor e nutrição. Com apenas 160 calorias em um pacote de 50g, é um produto nutritivo e prático que pode ajudar a manter o corpo equilibrado e saudável. Por isso, inclua o Cracker de Espinafre em sua dieta diária e desfrute de um lanche delicioso e saudável.

Valores Nutricionais de 1/2 pacote (50 g) Cracker de Espinafre

UnidadeValor
Calorias (kcal)160 kcal
Gordura (g)6.7 g
Carboidratos (g)24 g
Proteína (g)1 g

Quebra de calorias: 38% gordura, 60% carboidratos, 2% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1/2 pacote (50 g) Cracker de Espinafre?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1/2 pacote (50 g) Cracker de Espinafre vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1/2 pacote (50 g) Cracker de Espinafre. Como você pode ver no topo, o produto 1/2 pacote (50 g) Cracker de Espinafre contém 160 calorias. 1/2 pacote (50 g) Cracker de Espinafre, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1/2 pacote (50 g) Cracker de Espinafre não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1/2 pacote (50 g) Cracker de Espinafre em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1/2 pacote (50 g) Cracker de Espinafre não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1/2 pacote (50 g) Cracker de Espinafre?

Você consumiu 1/2 pacote (50 g) Cracker de Espinafre produtos contendo 160 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1/2 pacote (50 g) Cracker de Espinafre está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 160 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 26 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 22 Minu Ciclo
  • 16 Minu Nadar

* Você queimará 160 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1/2 pacote (50 g) Cracker de Espinafre estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br