Os chips de coco sabor chocolate são uma alternativa saudável e deliciosa para quem procura uma opção de lanche ou sobremesa. Cada meio pacote de 20g contém cerca de 140 calorias, o que os torna uma ótima opção para quem busca controlar a ingestão calórica ao longo do dia.
Além de terem poucas calorias, os chips de coco sabor chocolate também são ricos em nutrientes benéficos para a saúde, como a fibra e o ferro. A fibra ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue e a manter o sistema digestivo saudável, enquanto o ferro é importante para a produção de glóbulos vermelhos.
Outro benefício dos chips de coco sabor chocolate é que são uma opção vegana e sem glúten, o que os torna acessíveis para pessoas com diferentes restrições alimentares. Eles também são feitos com ingredientes naturais e sem conservantes, o que os torna uma opção saudável e sustentável.
Os chips de coco sabor chocolate podem ser consumidos de várias formas, seja como uma opção de lanche rápida para levar na bolsa ou como um ingrediente em receitas de sobremesas ou misturados em smoothies. Eles também são uma boa opção para quem procura uma alternativa mais saudável aos snacks industrializados, que geralmente são ricos em açúcar e aditivos químicos.
Outra vantagem dos chips de coco sabor chocolate é que são fáceis de encontrar em supermercados e lojas de produtos naturais. Eles também podem ser comprados online, o que os torna uma opção conveniente e prática para quem não tem tempo ou acesso fácil a uma loja física.
Por fim, é importante lembrar que, embora os chips de coco sabor chocolate sejam uma opção saudável e deliciosa, é importante manter uma alimentação equilibrada e variada, incluindo diferentes grupos alimentares e evitando o consumo excessivo de alimentos muito calóricos. Os chips de coco sabor chocolate podem ser uma ótima opção como parte de uma alimentação equilibrada e saudável, mas devem ser consumidos com moderação, como qualquer outro alimento.
Valores Nutricionais de 1/2 pacote (20 g) Chips de Coco Sabor Chocolate
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 140 kcal |
Gordura (g) | 13 g |
Carboidratos (g) | 6 g |
Proteína (g) | 1 g |
Quebra de calorias: 81% gordura, 17% carboidratos, 3% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1/2 pacote (20 g) Chips de Coco Sabor Chocolate?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1/2 pacote (20 g) Chips de Coco Sabor Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1/2 pacote (20 g) Chips de Coco Sabor Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1/2 pacote (20 g) Chips de Coco Sabor Chocolate contém 140 calorias. 1/2 pacote (20 g) Chips de Coco Sabor Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1/2 pacote (20 g) Chips de Coco Sabor Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1/2 pacote (20 g) Chips de Coco Sabor Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1/2 pacote (20 g) Chips de Coco Sabor Chocolate não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1/2 pacote (20 g) Chips de Coco Sabor Chocolate?
Você consumiu 1/2 pacote (20 g) Chips de Coco Sabor Chocolate produtos contendo 140 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1/2 pacote (20 g) Chips de Coco Sabor Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 140 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 23 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 20 Minu Ciclo
- 14 Minu Nadar
* Você queimará 140 calorias depois de praticar um dos esportes acima.