O Pão Sírio Zero é uma excelente opção para quem quer manter uma alimentação saudável e equilibrada. Com apenas 123 calorias por 1 1/2 unidades (50 g), é um alimento rico em fibras e nutrientes que contribuem para a saúde do organismo.
Uma das vantagens do Pão Sírio Zero é a baixa quantidade de gordura e açúcar em sua composição. Isso o torna uma ótima alternativa para quem quer manter o peso sob controle e evitar problemas de saúde associados ao consumo excessivo de gorduras e açúcares, como o diabetes e a obesidade.
Além disso, o Pão Sírio Zero é uma excelente fonte de fibras, que auxiliam na digestão e na absorção dos nutrientes. As fibras também ajudam a controlar o apetite, pois aumentam a sensação de saciedade e reduzem o consumo de alimentos calóricos.
Outra vantagem deste pão é a sua praticidade. Ele pode ser consumido de diversas formas, como acompanhamento de patês, pastas, sanduíches e até mesmo como base para pizzas e tortas. Isso o torna um alimento versátil e fácil de incluir na dieta diária.
Vale ressaltar que o Pão Sírio Zero deve ser consumido com moderação, como qualquer outro alimento. É importante lembrar que o consumo exagerado de qualquer alimento pode levar ao ganho de peso e ao desequilíbrio da alimentação.
Por isso, é importante combinar o consumo do Pão Sírio Zero com uma alimentação variada e equilibrada, que inclua alimentos de todos os grupos alimentares, como frutas, verduras, legumes, carnes magras, ovos, leite e derivados.
Por fim, é preciso destacar que o Pão Sírio Zero é uma opção saudável e saborosa para quem procura um alimento nutritivo e facilmente encontrado em supermercados, padarias e lojas de produtos naturais. Com apenas 123 calorias por 1 1/2 unidades (50 g), é possível desfrutar de um alimento saboroso e ao mesmo tempo cuidar da saúde do corpo.
Valores Nutricionais de 1 1/2 unidades (50 g) Pão Sírio Zero
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 123 kcal |
Gordura (g) | 0.7 g |
Carboidratos (g) | 25 g |
Proteína (g) | 4.5 g |
Quebra de calorias: 5% gordura, 80% carboidratos, 14% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 1/2 unidades (50 g) Pão Sírio Zero?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 1/2 unidades (50 g) Pão Sírio Zero vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 1/2 unidades (50 g) Pão Sírio Zero. Como você pode ver no topo, o produto 1 1/2 unidades (50 g) Pão Sírio Zero contém 123 calorias. 1 1/2 unidades (50 g) Pão Sírio Zero, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 1/2 unidades (50 g) Pão Sírio Zero não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 1/2 unidades (50 g) Pão Sírio Zero em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 1/2 unidades (50 g) Pão Sírio Zero não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 1/2 unidades (50 g) Pão Sírio Zero?
Você consumiu 1 1/2 unidades (50 g) Pão Sírio Zero produtos contendo 123 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 1/2 unidades (50 g) Pão Sírio Zero está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 123 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 20 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 17 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 123 calorias depois de praticar um dos esportes acima.