Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 1/2 unidade (130 g) Filezinho Sassami Empanado?

1 1/2 unidade (130 g) Filezinho Sassami Empanado tem 202 calorias.

Quantas calorias em 1 1/2 unidade (130 g) Filezinho Sassami Empanado?

Os Filezinhos Sassami Empanados são uma opção deliciosa para quem busca uma refeição rápida e saborosa. A cada 1 1/2 unidade (130 g) consumidos, são 202 calorias adicionadas ao seu consumo diário.

Essa opção de frango empanado é feita com o corte sassami, que é retirado do peito do frango. Esse corte é mais macio e suculento, além de ser rico em proteínas. Essa característica é importante para quem busca uma alimentação balanceada e saudável, já que as proteínas ajudam no desenvolvimento muscular e na manutenção do organismo.

Por ser empanado, cada unidade de Filezinho Sassami tem uma crocância irresistível e um sabor marcante. Além disso, o processo de empanar o frango permite que ele fique mais suculento e saboroso, já que a casquinha empanada retém a umidade da carne.

Apesar de ser uma opção de fast-food, é possível deixar esse prato ainda mais saudável. A dica é preparar os filezinhos empanados no forno, ao invés de fritá-los. Dessa forma, é possível reduzir a quantidade de óleo utilizado na preparação e tornar o prato menos calórico.

Para quem busca uma alimentação equilibrada, os Filezinhos Sassami Empanados são uma boa opção. Combinados com uma salada de folhas verdes e legumes, é possível criar um prato completo e saudável. Além disso, é possível variar as opções de acompanhamentos, como arroz integral, purê de batatas e legumes cozidos.

Vale lembrar que, apesar de ser uma opção saborosa, o consumo excessivo de Filezinhos Sassami Empanados pode prejudicar a saúde, já que é uma opção calórica. Por isso, é importante consumir com moderação e sempre manter uma alimentação equilibrada e variada.

Em resumo, os Filezinhos Sassami Empanados são uma opção saborosa para quem busca uma refeição rápida e prática. Combinados com acompanhamentos saudáveis, é possível criar uma refeição completa e nutritiva. No entanto, é importante lembrar de consumir com moderação e adotar uma alimentação equilibrada para manter uma vida saudável.

Valores Nutricionais de 1 1/2 unidade (130 g) Filezinho Sassami Empanado

UnidadeValor
Calorias (kcal)202 kcal
Gordura (g)7.8 g
Carboidratos (g)15 g
Proteína (g)18 g

Quebra de calorias: 35% gordura, 30% carboidratos, 36% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 1/2 unidade (130 g) Filezinho Sassami Empanado?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 1/2 unidade (130 g) Filezinho Sassami Empanado vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 1/2 unidade (130 g) Filezinho Sassami Empanado. Como você pode ver no topo, o produto 1 1/2 unidade (130 g) Filezinho Sassami Empanado contém 202 calorias. 1 1/2 unidade (130 g) Filezinho Sassami Empanado, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 1/2 unidade (130 g) Filezinho Sassami Empanado não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 1/2 unidade (130 g) Filezinho Sassami Empanado em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 1/2 unidade (130 g) Filezinho Sassami Empanado não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 1/2 unidade (130 g) Filezinho Sassami Empanado?

Você consumiu 1 1/2 unidade (130 g) Filezinho Sassami Empanado produtos contendo 202 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 1/2 unidade (130 g) Filezinho Sassami Empanado está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 202 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 33 MinuAndar
  • 15 Minu Corre
  • 28 Minu Ciclo
  • 20 Minu Nadar

* Você queimará 202 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 1/2 unidade (130 g) Filezinho Sassami Empanado estão listados abaixo.


 

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