Muitas pessoas buscam opções mais saudáveis de alimentos para uma dieta equilibrada. O queijo é um ingrediente muito presente no cardápio de diversas pessoas e, por isso, uma alternativa de queijo com poucas calorias é muito bem-vinda. O Queijo Mussarela Zero Lac Light é uma dessas opções, com apenas 88 calorias em 1 1/2 fatias (30g).
Esse queijo é produzido com leite de vaca desnatado e é 100% livre de lactose, o que o torna adequado para pessoas com intolerância à lactose. Além disso, a Mussarela Zero Lac Light contém menos gordura, cerca de 90% a menos, do que a versão tradicional da Mussarela. Isso se deve à utilização do leite desnatado, que é menos calórico e menos gorduroso.
Além dos benefícios para a saúde, o Queijo Mussarela Zero Lac Light é bastante saboroso e pode ser utilizado em diversas receitas, como pizzas, lasanhas, sanduíches e saladas. Ele tem uma consistência suave e derrete bem, deixando seus pratos ainda mais gostosos.
Para quem está preocupado com a dieta, essa opção de queijo é uma alternativa viável e saborosa. Ele pode ser consumido em pequenas porções e combinado com outros alimentos saudáveis, como legumes e verduras. O Queijo Mussarela Zero Lac Light também é fonte de proteínas, cálcio e outros nutrientes importantes para o nosso organismo.
Outra vantagem do Queijo Mussarela Zero Lac Light é que ele é mais econômico do que outras opções mais saudáveis de queijos. Ele pode ser encontrado em supermercados e lojas de produtos naturais. Além disso, a Mussarela Zero Lac Light tem uma validade maior do que os queijos tradicionais, o que evita desperdícios e gastos desnecessários.
O Queijo Mussarela Zero Lac Light é um alimento que se encaixa perfeitamente em uma dieta equilibrada e saudável. Ele é uma opção saborosa, com baixa caloria e gordura, além de ser livre de lactose, o que permite seu consumo por pessoas intolerantes à lactose. É um queijo que pode ser utilizado em diversas receitas, e seu preço mais acessível ajuda na hora de manter uma alimentação saudável sem gastar muito.
Em síntese, o Queijo Mussarela Zero Lac Light é uma excelente opção para quem busca uma dieta mais saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor. Além disso, ele também é uma alternativa econômica e nutritiva, que pode ser consumida por pessoas com intolerância à lactose e que buscam reduzir o consumo de gorduras e açúcares. Com essa opção de queijo, é possível manter uma alimentação saudável sem abrir mão dos prazeres da mesa.
Valores Nutricionais de 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Zero Lac Light
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 88 kcal |
Gordura (g) | 5.96 g |
Carboidratos (g) | 0.85 g |
Proteína (g) | 7.79 g |
Quebra de calorias: 61% gordura, 4% carboidratos, 35% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Zero Lac Light?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Zero Lac Light vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Zero Lac Light. Como você pode ver no topo, o produto 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Zero Lac Light contém 88 calorias. 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Zero Lac Light, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Zero Lac Light não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Zero Lac Light em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Zero Lac Light não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Zero Lac Light?
Você consumiu 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Zero Lac Light produtos contendo 88 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Zero Lac Light está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 88 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 14 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 12 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 88 calorias depois de praticar um dos esportes acima.