O amendoim torrado com lascas de alho é um snack delicioso e prático que tem ganhado cada vez mais popularidade. Com uma mistura de sabores salgados, crocantes e aromáticos, esse alimento é perfeito para quem procura uma opção de lanche que pode ser consumido em qualquer lugar.

Uma porção de 1 1/2 colher de sopa (15g) de amendoim torrado com lascas de alho contém aproximadamente 92 calorias. Isso significa que, quando consumido com moderação, este alimento pode ser uma boa opção para quem quer controlar o consumo de calorias.

Outro benefício do amendoim torrado com lascas de alho é sua riqueza nutricional. Esse alimento é rico em proteínas, gorduras saudáveis e fibras alimentares, o que contribui para saciedade e mantém a sensação de estar satisfeito por mais tempo. Além disso, o amendoim também contém vitaminas do complexo B, vitamina E e minerais como o magnésio, o ferro e o zinco.

Este snack é muito versátil e pode ser consumido de diversas maneiras. Pode ser adicionado a saladas, cereais matinais ou servido como petisco para acompanhar bebidas. O aroma e sabor das lascas de alho torna esse petisco ainda mais saboroso e é perfeito para quem prefere sabores mais intensos.

No entanto, é importante ressaltar que o consumo em excesso de amendoim torrado com lascas de alho pode levar ao consumo excessivo de calorias e, dessa forma, causar aumento de peso. Além disso, pessoas alérgicas ao amendoim devem evitar o consumo deste snack.

Para aqueles que buscam uma alimentação equilibrada, o consumo moderado de amendoim torrado com lascas de alho pode ser uma opção saudável e nutritiva. E para quem busca opções de snacks que possam ser facilmente transportados, esse alimento é ideal.

Vou ganhar peso se consumir 1 1/2 colher de sopa (15 g) Amendoim Torrado com Lascas de Alho?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 1/2 colher de sopa (15 g) Amendoim Torrado com Lascas de Alho vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 1/2 colher de sopa (15 g) Amendoim Torrado com Lascas de Alho. Como você pode ver no topo, o produto 1 1/2 colher de sopa (15 g) Amendoim Torrado com Lascas de Alho contém 92 calorias. 1 1/2 colher de sopa (15 g) Amendoim Torrado com Lascas de Alho, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 1/2 colher de sopa (15 g) Amendoim Torrado com Lascas de Alho não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 1/2 colher de sopa (15 g) Amendoim Torrado com Lascas de Alho em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 1/2 colher de sopa (15 g) Amendoim Torrado com Lascas de Alho não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 1/2 colher de sopa (15 g) Amendoim Torrado com Lascas de Alho?

Você consumiu 1 1/2 colher de sopa (15 g) Amendoim Torrado com Lascas de Alho produtos contendo 92 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 1/2 colher de sopa (15 g) Amendoim Torrado com Lascas de Alho está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 92 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 1/2 colher de sopa (15 g) Amendoim Torrado com Lascas de Alho estão listados abaixo.