Se você é uma daquelas pessoas que querem manter uma alimentação saudável e ao mesmo tempo desfrutar de algo delicioso, então a barra Nuts & Spices é uma ótima opção.
Com apenas 40 g, a barra possui 200 calorias, com ingredientes saudáveis e nutritivos, como amêndoas, castanhas, sementes de girassol e gergelim, além de pedaços de chocolate amargo. É uma combinação perfeita de nutrientes, fibras e energia.
Além disso, a barra não contém glúten nem ingredientes artificiais, sendo uma escolha saudável para pessoas com restrições alimentares. É ideal para ser consumida nos intervalos das refeições ou até mesmo como um lanche rápido para quando você estiver com pressa.
As sementes presentes na barra Nuts & Spices são uma grande fonte de proteína e ômega 3, o que ajuda a manter o equilíbrio hormonal e além de ajudar na saúde cardiovascular. As castanhas, por sua vez, são ricas em magnésio, um mineral muito importante para a saúde óssea, energia muscular e sono.
O chocolate amargo presente na barra é uma excelente fonte de antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce. Além disso, ele contém flavonóides e polifenóis, que ajudam a melhorar a circulação sanguínea e o funcionamento do cérebro.
Se você está preocupado com a quantidade de calorias da barra, não precisa se preocupar, pois essas calorias são provenientes de ingredientes saudáveis e nutritivos, portanto, ajudarão a manter o seu corpo saudável e com energia ao longo do dia.
A barra Nuts & Spices é uma alternativa saudável aos lanches industrializados, como bolachas, biscoitos e salgadinhos. Ela é uma opção ideal para manter a saciedade por mais tempo e para prevenir a compulsão por doces e alimentos pouco saudáveis.
Conclusão
A barra Nuts & Spices é uma excelente escolha para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Com sua composição de ingredientes de qualidade, ela é uma fonte de nutrientes, fibras e energia que ajuda a manter o corpo em forma e saudável. Se você está procurando um lanche saudável e saboroso, experimente a barra Nuts & Spices, você não irá se arrepender!
Valores Nutricionais de barra (40 g) Nuts & Spices
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 200 kcal |
Gordura (g) | 15 g |
Carboidratos (g) | 16 g |
Proteína (g) | 6 g |
Quebra de calorias: 61% gordura, 29% carboidratos, 11% proteína
Vou ganhar peso se consumir barra (40 g) Nuts & Spices?
Seria correto para as pessoas que perguntam se barra (40 g) Nuts & Spices vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto barra (40 g) Nuts & Spices. Como você pode ver no topo, o produto barra (40 g) Nuts & Spices contém 200 calorias. barra (40 g) Nuts & Spices, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que barra (40 g) Nuts & Spices não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto barra (40 g) Nuts & Spices em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, barra (40 g) Nuts & Spices não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos barra (40 g) Nuts & Spices?
Você consumiu barra (40 g) Nuts & Spices produtos contendo 200 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto barra (40 g) Nuts & Spices está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 200 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 33 MinuAndar
- 15 Minu Corre
- 28 Minu Ciclo
- 20 Minu Nadar
* Você queimará 200 calorias depois de praticar um dos esportes acima.