Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão İntegral Mais Fibras Fartura?

1 Porçoes Pão İntegral Mais Fibras Fartura tem 229 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão İntegral Mais Fibras Fartura?

O Pão Integral Mais Fibras da Fartura é uma excelente opção para quem quer uma alimentação mais saudável e equilibrada. Com apenas uma porção desse delicioso pão, você pode desfrutar de um sabor único e ainda cuidar da sua saúde.

Com 229 calorias por porção, o Pão Integral Mais Fibras da Fartura é uma opção mais saudável em comparação com os pães brancos e industrializados encontrados no mercado. Isso porque ele é feito com ingredientes naturais e integrais, que são benéficos para o organismo.

Ao escolher o Pão Integral Mais Fibras da Fartura, você obtém diversas vantagens nutricionais. Isso acontece, pois ele contém mais fibras do que o pão branco. As fibras são importantes, pois ajudam na manutenção da saúde intestinal, além de regular o açúcar no sangue, prevenir doenças cardíacas e reduzir o risco de câncer de cólon.

Além das fibras, o Pão Integral Mais Fibras da Fartura é rico em vitaminas e minerais, como ferro, zinco, fósforo e vitaminas do complexo B. Todos esses nutrientes são essenciais para o bom funcionamento do corpo, ajudando no fortalecimento do sistema imunológico, no metabolismo dos nutrientes e na saúde óssea.

Outra vantagem do Pão Integral Mais Fibras da Fartura é que ele ajuda a fornecer energia ao organismo. Isso acontece, pois ele é rico em carboidratos, que são a principal fonte de energia do nosso corpo. Sendo assim, ele é uma opção saudável para quem pratica atividades físicas ou precisa manter a energia ao longo do dia.

O Pão Integral Mais Fibras da Fartura também é uma opção saborosa e versátil. Ele pode ser consumido puro ou acompanhado de diferentes alimentos, como queijos, geleias, patês, entre outros. Além disso, ele pode ser utilizado como base para sanduíches e torradas.

Para quem busca uma alimentação mais equilibrada, o Pão Integral Mais Fibras da Fartura é uma excelente opção. Ele é saudável, nutritivo e saboroso, ajudando a manter a energia e cuidar da saúde. Não deixe de experimentar e aproveitar todos os benefícios que ele oferece.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pão İntegral Mais Fibras Fartura

UnidadeValor
Calorias (kcal)229 kcal
Gordura (g)4.80 g
Carboidratos (g)40.78 g
Proteína (g)9.28 g

Quebra de calorias: 9% gordura, 74% carboidratos, 17% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pão İntegral Mais Fibras Fartura?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pão İntegral Mais Fibras Fartura vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pão İntegral Mais Fibras Fartura. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pão İntegral Mais Fibras Fartura contém 229 calorias. 1 Porçoes Pão İntegral Mais Fibras Fartura, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pão İntegral Mais Fibras Fartura não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pão İntegral Mais Fibras Fartura em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pão İntegral Mais Fibras Fartura não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pão İntegral Mais Fibras Fartura?

Você consumiu 1 Porçoes Pão İntegral Mais Fibras Fartura produtos contendo 229 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pão İntegral Mais Fibras Fartura está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 229 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 38 MinuAndar
  • 17 Minu Corre
  • 32 Minu Ciclo
  • 22 Minu Nadar

* Você queimará 229 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Pão İntegral Mais Fibras Fartura estão listados abaixo.


 

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