Quantas Calorias?

Quantas calorias em 9 unidades (30 g) Circus Bolacha com Mel?

9 unidades (30 g) Circus Bolacha com Mel tem 137 calorias.

Quantas calorias em 9 unidades (30 g) Circus Bolacha com Mel?

Circus Bolacha com Mel é uma opção de lanche saborosa e prática para quem busca uma alternativa aos alimentos industrializados que costumam ser ricos em açúcares e conservantes. Cada porção contendo 9 unidades (30g), apresenta em média 137 calorias, o que é uma quantidade razoável de calorias para um lanche entre as refeições. Além do mais, as bolachas são feitas com ingredientes naturais, sem adição de corantes, aromatizantes ou conservantes.

Uma das principais vantagens das Circus Bolacha com Mel é que elas são produzidas com ingredientes de alta qualidade. Como resultado, elas são ricas em nutrientes e vitaminas, além de serem uma excelente fonte de energia. A bolacha é feita com farinha integral, mel e açúcar mascavo, ingredientes que fornecem carboidratos complexos e nutrientes como fibras, vitaminas e minerais.

Outra vantagem é que as Circus Bolacha com Mel são uma opção de lanche prático, pois podem ser facilmente transportadas em uma bolsa ou lancheira. Dessa forma, as bolachas podem ser consumidas em qualquer lugar, seja no trabalho, na escola ou até mesmo durante uma caminhada. Além disso, as bolachas são vendidas em embalagens individuais, o que facilita bastante o consumo na porção certa.

É importante destacar que as Circus Bolacha com Mel possuem um baixo teor de gordura, o que é uma grande vantagem, especialmente para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada. Elas também oferecem uma boa quantidade de proteínas e carboidratos, fornecendo energia suficiente para manter o corpo funcionando bem.

No entanto, mesmo sendo uma opção mais saudável do que outros tipos de bolacha, é preciso ter cuidado com o consumo excessivo. É importante lembrar que, apesar de saudável, a Circus Bolacha com Mel ainda é uma fonte de calorias, e seu consumo deve ser moderado para evitar o ganho de peso.

Em resumo, as Circus Bolacha com Mel são uma opção saborosa e saudável para lanches rápidos entre as refeições ou até mesmo como uma sobremesa leve. Com ingredientes de alta qualidade, baixo teor de gordura e embalagem individual, elas são ideais para quem busca uma alimentação equilibrada e prática. No entanto, é importante lembrar que o consumo deve ser moderado para não exagerar na quantidade de calorias. Vale a pena incluir as Circus Bolacha com Mel na rotina de alimentação saudável!

Valores Nutricionais de 9 unidades (30 g) Circus Bolacha com Mel

UnidadeValor
Calorias (kcal)137 kcal
Gordura (g)4.8 g
Carboidratos (g)22 g
Proteína (g)1.7 g

Quebra de calorias: 31% gordura, 64% carboidratos, 5% proteína

Vou ganhar peso se consumir 9 unidades (30 g) Circus Bolacha com Mel?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 9 unidades (30 g) Circus Bolacha com Mel vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 9 unidades (30 g) Circus Bolacha com Mel. Como você pode ver no topo, o produto 9 unidades (30 g) Circus Bolacha com Mel contém 137 calorias. 9 unidades (30 g) Circus Bolacha com Mel, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 9 unidades (30 g) Circus Bolacha com Mel não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 9 unidades (30 g) Circus Bolacha com Mel em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 9 unidades (30 g) Circus Bolacha com Mel não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 9 unidades (30 g) Circus Bolacha com Mel?

Você consumiu 9 unidades (30 g) Circus Bolacha com Mel produtos contendo 137 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 9 unidades (30 g) Circus Bolacha com Mel está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 137 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 137 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 9 unidades (30 g) Circus Bolacha com Mel estão listados abaixo.


 

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