Quantas Calorias?

Quantas calorias em 8 unidades (200 g) Roll Filadelfia Steel?

8 unidades (200 g) Roll Filadelfia Steel tem 346 calorias.

Quantas calorias em 8 unidades (200 g) Roll Filadelfia Steel?

Se você está procurando uma opção deliciosa e prática de lanche, o Roll Filadelfia Steel pode ser a escolha perfeita para você. Com suas oito unidades contendo um total de 346 calorias, esta iguaria é uma opção bem equilibrada para quem busca um lanche saboroso e saudável.

Feito à base de salmão cru e cream cheese, o Roll Filadelfia Steel é um dos pratos mais populares da culinária japonesa. As camadas de arroz envolvendo o salmão e o cream cheese proporcionam uma textura única que agrada a todos os paladares.

Além disso, o Roll Filadelfia Steel é uma opção rica em proteínas e gorduras boas, o que o torna um alimento ideal para quem pratica atividades físicas ou busca uma dieta saudável e equilibrada. Com sua combinação única de sabores e nutrientes, o Roll Filadelfia Steel é um lanche versátil e prático, que pode ser consumido a qualquer hora do dia.

Para quem está preocupado com as calorias, saiba que as oito unidades de Roll Filadelfia Steel contêm 346 calorias, o que representa uma quantidade moderada de calorias para um lanche. Além disso, o salmão cru é uma fonte rica em ômega-3, que tem benefícios conhecidos para a saúde do coração, além de ajudar na redução dos níveis de colesterol.

O cream cheese utilizado na receita do Roll Filadelfia Steel também é uma opção saudável, pois contém menos gordura do que outros tipos de queijo, sendo uma opção mais leve. Assim, mesmo que você esteja buscando uma opção de lanche saudável, o Roll Filadelfia Steel pode ser uma escolha excelente.

Vale ressaltar que o Roll Filadelfia Steel pode ser encontrado em muitos estabelecimentos, desde lojas de conveniência até restaurantes sofisticados, o que garante a sua disponibilidade a qualquer hora do dia. Isso significa que você pode saborear este prato em qualquer lugar, seja em casa, na rua ou no trabalho.

Em resumo, o Roll Filadelfia Steel é uma excelente opção de lanche para quem busca uma combinação deliciosa de sabores e nutrientes. Com suas oito unidades contendo apenas 346 calorias, este lanche é ideal para quem quer manter uma dieta equilibrada e saudável, além de ser rico em proteínas e gorduras boas. Se você ainda não experimentou o Roll Filadelfia Steel, está perdendo a chance de saborear uma iguaria japonesa irresistível. Experimente agora e tenha uma experiência única!

Valores Nutricionais de 8 unidades (200 g) Roll Filadelfia Steel

UnidadeValor
Calorias (kcal)346 kcal
Gordura (g)11 g
Carboidratos (g)44 g
Proteína (g)18 g

Quebra de calorias: 29% gordura, 51% carboidratos, 21% proteína

Vou ganhar peso se consumir 8 unidades (200 g) Roll Filadelfia Steel?

Quanto à questão de saber se 8 unidades (200 g) Roll Filadelfia Steel vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 8 unidades (200 g) Roll Filadelfia Steel é 346 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 8 unidades (200 g) Roll Filadelfia Steel, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 8 unidades (200 g) Roll Filadelfia Steel com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 8 unidades (200 g) Roll Filadelfia Steel?

Você consumiu 8 unidades (200 g) Roll Filadelfia Steel produto com 346 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 8 unidades (200 g) Roll Filadelfia Steel está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 346 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 346 calorias.

  • 57 MinuAndar
  • 26 Minu Corre
  • 49 Minu Ciclo
  • 34 Minu Nadar

* Você queimará 346 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 8 unidades (200 g) Roll Filadelfia Steel estão listados abaixo.


 

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