Quantas Calorias?

Quantas calorias em 8 unidades (130 g) Isca de Peixe?

8 unidades (130 g) Isca de Peixe tem 116 calorias.

Quantas calorias em 8 unidades (130 g) Isca de Peixe?

As iscas de peixe são uma opção deliciosa e saudável para quem adora frutos do mar. Uma porção de 8 unidades de isca de peixe com 130 g contém cerca de 116 calorias. Além de serem baixas em calorias, as iscas de peixe também são uma excelente fonte de proteína, tornando-as uma opção ideal para quem busca uma dieta saudável e equilibrada.

Além de suas propriedades nutricionais, as iscas de peixe também oferecem um sabor inigualável que é difícil de resistir. Iscas de peixe são geralmente feitas com peixes magros, como tilápia, que oferecem uma textura firme e um sabor suave. As iscas são cortadas em tamanho pequeno para facilitar o cozimento e servir como um aperitivo saboroso.

Uma porção de isca de peixe pode ser consumida de várias maneiras. Elas podem ser fritas, grelhadas ou assadas, dependendo das suas preferências. Quando fritas, as iscas de peixe podem ser revestidas com farinha de trigo, farinha de rosca ou uma mistura de ambos. Enquanto isso, quando grelhadas ou assadas, as iscas de peixe podem ser temperadas com marinadas ou especiarias para realçar o sabor.

Embora as iscas de peixe sejam populares como aperitivos, elas também podem ser usadas para complementar saladas e pratos principais. Algumas pessoas até mesmo usam iscas de peixe para fazer sanduíches ou tacos, adicionando uma textura crocante e um sabor leve e fresco com um toque de limão e ervas frescas.

As iscas de peixe são uma opção de baixa caloria e rica em proteínas, tornando-as ideais para quem busca uma refeição saudável. Além disso, elas são versáteis e podem ser consumidas de várias maneiras, tornando-as uma opção popular para refeições e lanches.

Para quem adora frutos do mar, as iscas de peixe são uma excelente opção para incorporar proteínas magras à sua dieta sem se sentir privado de refeições deliciosas. Experimente esta receita fácil de iscas de peixe empanadas para uma entrada saborosa e saudável em sua próxima refeição.

Em resumo, as iscas de peixe são uma opção nutritiva e saborosa para quem quer desfrutar de frutos do mar de uma maneira saudável e equilibrada. Com sua baixa contagem de calorias e alta quantidade de proteínas, as iscas de peixe são uma escolha popular para quem quer ter uma dieta saudável e balanceada. Experimente esta deliciosa receita de iscas de peixe empanadas e desfrute de uma refeição leve e saborosa.

Valores Nutricionais de 8 unidades (130 g) Isca de Peixe

UnidadeValor
Calorias (kcal)116 kcal
Gordura (g)2.6 g
Carboidratos (g)14 g
Proteína (g)9.4 g

Quebra de calorias: 20% gordura, 48% carboidratos, 32% proteína

Vou ganhar peso se consumir 8 unidades (130 g) Isca de Peixe?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 8 unidades (130 g) Isca de Peixe vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 8 unidades (130 g) Isca de Peixe. Como você pode ver no topo, o produto 8 unidades (130 g) Isca de Peixe contém 116 calorias. 8 unidades (130 g) Isca de Peixe, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 8 unidades (130 g) Isca de Peixe não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 8 unidades (130 g) Isca de Peixe em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 8 unidades (130 g) Isca de Peixe não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 8 unidades (130 g) Isca de Peixe?

Você consumiu 8 unidades (130 g) Isca de Peixe produtos contendo 116 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 8 unidades (130 g) Isca de Peixe está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 116 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 116 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 8 unidades (130 g) Isca de Peixe estão listados abaixo.


 

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