Os biscoitos Nesfit Integral são uma opção deliciosa e saudável para quem quer se alimentar melhor. Com apenas 131 calorias por porção de 30 gramas (equivalente a 8 unidades), eles são ideais para quem busca um lanche nutritivo e que ajude a manter o equilíbrio na dieta.
Feitos com ingredientes integrais, os biscoitos Nesfit oferecem uma série de benefícios para a saúde. Eles são ricos em fibras, que ajudam a melhorar a digestão e a aumentar a sensação de saciedade. Além disso, esses biscoitos possuem baixo teor de gorduras saturadas e são isentos de gorduras trans, o que é ótimo para quem quer manter o controle dos níveis de colesterol.
Uma das grandes vantagens dos biscoitos Nesfit Integral é que eles podem ser consumidos em qualquer hora do dia, seja como lanche da tarde, acompanhamento do café da manhã ou até mesmo como opção para matar a fome durante o expediente de trabalho. Além disso, eles são fáceis de carregar na bolsa ou no bolso, o que os torna uma opção prática para quem vive na correria do dia a dia.
Para quem está em processo de emagrecimento, os biscoitos Nesfit Integral são uma excelente opção. Como possuem baixo teor calórico, eles podem ser consumidos sem culpa, o que é ótimo para quem quer perder peso sem abrir mão de sabores gostosos. É importante, no entanto, lembrar que esses biscoitos devem ser consumidos com moderação e dentro de uma dieta equilibrada e saudável.
Além de tudo isso, os biscoitos Nesfit são uma opção democrática, pois podem ser consumidos por pessoas de todas as idades, desde crianças até idosos. O sabor suave e equilibrado agrada a todos os paladares, o que faz com que esses biscoitos sejam uma opção comum em casas de família e escritórios.
Em resumo, os biscoitos Nesfit Integral são uma opção deliciosa e saudável para quem quer se alimentar bem. Com baixa caloria, rico em fibras e livre de gorduras prejudiciais à saúde, eles são uma opção prática e nutritiva para o dia a dia. Portanto, se você ainda não experimentou os biscoitos Nesfit Integral, vale a pena conhecê-los e incluí-los na sua alimentação diária.
Valores Nutricionais de 8 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Integral
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 131 kcal |
Gordura (g) | 4.6 g |
Carboidratos (g) | 19 g |
Proteína (g) | 3.7 g |
Quebra de calorias: 31% gordura, 57% carboidratos, 11% proteína
Vou ganhar peso se consumir 8 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Integral?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 8 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Integral vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 8 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Integral. Como você pode ver no topo, o produto 8 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Integral contém 131 calorias. 8 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Integral, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 8 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Integral não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 8 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Integral em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 8 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Integral não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 8 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Integral?
Você consumiu 8 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Integral produtos contendo 131 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 8 biscoitos (30 g) Biscoito Nesfit Integral está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 131 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 131 calorias depois de praticar um dos esportes acima.