As Tribos Integral Coco são um lanche delicioso e saudável, ideal para quem busca opções mais naturais e nutritivas para o dia a dia. Com apenas 136 calorias em uma porção de 7 unidades (30g), essa opção é perfeita para complementar o seu café da manhã ou para levar na bolsa como um lanche rápido e prático.
Além de serem pouco calóricas, as Tribos Integral Coco também são ricas em fibras, o que ajuda a manter uma boa saúde digestiva e a reduzir os níveis de açúcar no sangue. Isso significa que, ao consumir esse lanche, você estará fornecendo ao seu corpo os nutrientes necessários para uma digestão saudável e para a manutenção dos níveis de energia.
Outra vantagem das Tribos Integral Coco é que elas são feitas com ingredientes naturais e orgânicos, o que garante um sabor autêntico e único. Feitas com farinha de trigo integral, coco ralado e açúcar mascavo, essas bolachas são uma opção muito mais saudável do que as opções tradicionais do mercado.
Além disso, as Tribos Integral Coco são livres de transgênicos e conservantes, o que garante que você estará consumindo um produto com alto valor nutricional e sem produtos químicos prejudiciais à saúde.
Outra vantagem é a praticidade. As Tribos Integral Coco vêm em uma embalagem fácil de transportar e conservar, o que permite que você leve o lanche para qualquer lugar sem se preocupar com problemas de armazenamento.
Se você é uma pessoa que gosta de experimentar sabores diferentes, pode incrementar as Tribos Integral Coco com geleias, manteiga ou mel, e adicionando camadas de frutas ou castanhas, o que aumenta a ingestão de nutrientes e sabor ao lanche.
Por fim, vale ressaltar que as Tribos Integral Coco são uma opção saborosa e saudável para aqueles que buscam alternativas mais nutritivas para complementar sua alimentação. Com baixo teor de calorias, ricas em fibras e sem conservantes prejudiciais à saúde, essas bolachas são uma excelente escolha para quem quer manter um estilo de vida saudável sem abrir mão do sabor.
Valores Nutricionais de 7 unidades (30 g) Tribos Integral Coco
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 136 kcal |
Gordura (g) | 5.4 g |
Carboidratos (g) | 20 g |
Proteína (g) | 2.1 g |
Quebra de calorias: 35% gordura, 58% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 7 unidades (30 g) Tribos Integral Coco?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 7 unidades (30 g) Tribos Integral Coco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 7 unidades (30 g) Tribos Integral Coco. Como você pode ver no topo, o produto 7 unidades (30 g) Tribos Integral Coco contém 136 calorias. 7 unidades (30 g) Tribos Integral Coco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 7 unidades (30 g) Tribos Integral Coco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 7 unidades (30 g) Tribos Integral Coco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 7 unidades (30 g) Tribos Integral Coco não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 7 unidades (30 g) Tribos Integral Coco?
Você consumiu 7 unidades (30 g) Tribos Integral Coco produtos contendo 136 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 7 unidades (30 g) Tribos Integral Coco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 136 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 22 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 19 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 136 calorias depois de praticar um dos esportes acima.